1. Изберете пространство, което осигурява естествена светлина и чист въздух.
2. Изберете място, което е относително тихо.
3. Използвайте успокояващи цветове за стените и пода.
4. Използвайте материали, които не са токсични и екологични.
5. Помислете за инсталиране на огледало, за да помогнете с формата и подравняването.
6. Включете решения за съхранение на вашето йога оборудване.
7. Използвайте растения и зеленина, за да създадете спокойна атмосфера.
8. Помислете за инсталиране на високоговорители за възпроизвеждане на музика или водени медитации.
9. Включете дифузер или свещи, за да подобрите атмосферата.
10. Уверете се, че температурата и нивата на влажност се регулират лесно.
Дата на публикуване: