Architektonické řešení budovy může hrát významnou roli při podpoře fyzické aktivity nebo pohybu. Zde je několik podrobností o tom, jak toho lze dosáhnout:
1. Uspořádání a cirkulace: Uspořádání budovy může být navrženo tak, aby podporovalo pohyb v celém prostoru. Široké chodby a otevřené prostory mohou povzbudit lidi, aby chodili nebo se pohybovali, místo aby se spoléhali na výtahy nebo eskalátory. Umístění společných prostor nebo vybavení v určité vzdálenosti od jednotlivých prostorů může dále podporovat pohyb mezi oblastmi.
2. Umístění a design schodiště: Umístění schodiště nápadně a jeho vizuálně přitažlivé může povzbudit lidi, aby si vybrali schody před výtahy. Široký, dobře osvětlený, a esteticky příjemná schodiště s pohodlnými madly je mohou učinit lákavějšími a podpořit fyzickou aktivitu.
3. Přirozené světlo a výhledy: Začlenění dostatečného přirozeného světla a poskytování výhledů do venkovních prostor může povzbudit lidi k pohybu a prozkoumávání. Přístup denního světla a příjemné výhledy mohou přilákat lidi do oblastí s okny nebo venkovních prostor, což vyvolává pohyb nebo fyzickou aktivitu.
4. Integrace pohybových prostor: Návrh prostor věnovaných fyzické aktivitě v budově může podpořit pohyb. Zahrnutí oblastí pro cvičení, jako jsou fitness centra, studia jógy nebo pěší stezky, může motivovat obyvatele k pohybovým aktivitám a zlepšit jejich celkovou pohodu.
5. Venkovní spojení: Pokud má budova přilehlé venkovní prostory, vytvoření přímých spojení nebo snadno přístupných bodů může povzbudit lidi, aby šli ven a věnovali se fyzickým aktivitám, jako je chůze nebo jogging. Návrh atraktivních cest nebo uspořádání venkovních míst k sezení může dále podporovat pohyb mezi vnitřními a venkovními prostory.
6. Aktivní designové prvky: Začlenění aktivních designových prvků do budovy může povzbudit fyzickou aktivitu. To může zahrnovat prvky, jako jsou stojany na kola a sprchy na podporu cyklistiky, pracovní stanice ve stoje, které odrazují od dlouhého sezení, nebo hravé instalace, které podporují pohyb a interakci.
7. Ergonomická hlediska: Zajištění toho, že design budovy bere v úvahu ergonomii, může podporovat pohyby po celý den. Začlenění nastavitelných pracovních stanic, pohodlných možností sezení a vyhrazených prostor pro protažení nebo přestávky v pohybu může podpořit fyzickou aktivitu v budově.
8. Umělecké a interaktivní prvky: Integrace uměleckých děl, instalací nebo interaktivních prvků do celé budovy může lidi přimět k prozkoumání různých prostor. To může zahrnovat interaktivní digitální displeje, smyslové prvky nebo umělecká díla nutící k zamyšlení, to vše může povzbudit pohyb a zapojení v celé budově.
Zvážením a implementací těchto návrhových strategií
Datum publikace: