1. Vyberte si prostor, který poskytuje přirozené světlo a čerstvý vzduch.
2. Vyberte si prostor, který je relativně tichý.
3. Na stěny a podlahu použijte uklidňující barvy.
4. Používejte materiály, které jsou netoxické a šetrné k životnímu prostředí.
5. Zvažte instalaci zrcadla, které vám pomůže s tvarem a zarovnáním.
6. Zahrňte úložná řešení pro vaše jógové vybavení.
7. Využijte rostliny a zeleň k vytvoření klidné atmosféry.
8. Zvažte instalaci reproduktorů pro přehrávání hudby nebo řízené meditace.
9. Přidejte difuzér nebo svíčky pro zlepšení atmosféry.
10. Zajistěte, aby úrovně teploty a vlhkosti byly snadno nastavitelné.
Datum publikace: