Dette er subjektivt og afhænger af personlige præferencer og individuelle livsstile. Nogle mennesker kan vælge at have et udpeget område til afslapning eller meditation i deres soveværelse, mens andre måske foretrækker at udføre disse aktiviteter i et separat rum, såsom en stue eller et studie. I sidste ende er det op til den enkelte at skabe et rum i soveværelset, der fremmer afslapning og letter meditation, hvis det ønskes. Dette kan involvere at inkorporere elementer som komfortable siddepladser, dæmpet belysning, beroligende indretning og muligvis endda en meditationspude eller yogamåtte.
Udgivelsesdato: