Ποιες είναι μερικές συμβουλές για το σχεδιασμό ενός στούντιο γιόγκα στο σπίτι;

1. Επιλέξτε έναν χώρο που παρέχει φυσικό φως και καθαρό αέρα.
2. Επιλέξτε έναν χώρο που είναι σχετικά ήσυχος.
3. Χρησιμοποιήστε ηρεμιστικά χρώματα για τους τοίχους και το δάπεδο.
4. Χρησιμοποιήστε υλικά που είναι μη τοξικά και φιλικά προς το περιβάλλον.
5. Εξετάστε το ενδεχόμενο να εγκαταστήσετε έναν καθρέφτη για να σας βοηθήσει με τη μορφή και την ευθυγράμμιση.
6. Ενσωματώστε λύσεις αποθήκευσης για τον εξοπλισμό γιόγκα σας.
7. Χρησιμοποιήστε φυτά και πράσινο για να δημιουργήσετε μια γαλήνια ατμόσφαιρα.
8. Εξετάστε το ενδεχόμενο να εγκαταστήσετε ηχεία για αναπαραγωγή μουσικής ή καθοδηγούμενους διαλογισμούς.
9. Συμπεριλάβετε έναν διαχύτη ή κεριά για να βελτιώσετε την ατμόσφαιρα.
10. Βεβαιωθείτε ότι τα επίπεδα θερμοκρασίας και υγρασίας είναι εύκολα ρυθμιζόμενα.

Ημερομηνία έκδοσης: 2023-06-15