Sí, hay varias áreas designadas para la meditación al aire libre o la reflexión tranquila en varios lugares del mundo, que incluyen:
1. Parques públicos: muchos parques públicos tienen jardines dedicados a la meditación o zonas tranquilas donde las personas pueden meditar o reflexionar en silencio. Los ejemplos incluyen el Japanese Tea Garden en el Golden Gate Park de San Francisco o Bethesda Terrace en el Central Park de la ciudad de Nueva York.
2. Jardines botánicos: Los jardines botánicos suelen tener áreas tranquilas designadas para la meditación o la contemplación tranquila en medio de la belleza de la naturaleza. Algunos ejemplos notables incluyen el Jardín Yuyuan en Shanghái o los Jardines Kew en Londres.
3. Templos, Monasterios y Santuarios: Muchos sitios religiosos o espirituales tienen espacios dedicados para la meditación o la reflexión. Los templos o monasterios budistas suelen ofrecer salas de meditación, como el Templo Shunkoin en Kioto, Japón. De manera similar, los templos hindúes, sijs o jainistas a menudo tienen jardines o patios donde los visitantes pueden participar en una contemplación tranquila.
4. Playas o áreas costeras: los lugares costeros, particularmente aquellos con vistas panorámicas y serenas, son populares para la meditación o la reflexión al aire libre. Las playas de Hawái o Bali, por ejemplo, suelen ser frecuentadas por personas que buscan un espacio tranquilo para la contemplación pacífica.
5. Jardines zen: los jardines zen, arraigados en la estética japonesa, están diseñados para crear una sensación de calma y tranquilidad. Estos jardines a menudo brindan espacios para la meditación y la reflexión. Un ejemplo bien conocido es el Templo Ryoan-ji en Kioto, famoso por su jardín zen de rocas.
6. Laberintos de meditación: las estructuras de laberinto al aire libre con senderos definidos para caminar se utilizan a menudo para la meditación caminando y la reflexión tranquila. Se pueden encontrar en varios lugares, incluidas iglesias, centros de retiro o espacios públicos. Los ejemplos incluyen el laberinto de la Catedral Grace en San Francisco o el laberinto de la Catedral de Chartres en Chartres, Francia.
Estos son solo algunos ejemplos, y muchos otros espacios públicos, reservas naturales o incluso jardines privados pueden ofrecer áreas designadas para la meditación al aire libre o la reflexión tranquila según la ubicación.
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