1. Incorporación de letreros educativos: mostrar la importancia de una dieta bien balanceada y una alimentación saludable en las paredes de los centros deportivos y recreativos puede contribuir en gran medida a promover la nutrición. Esta señalización puede incluir grupos de alimentos, sus valores nutricionales y la ingesta diaria recomendada.
2. Diseño de cafeterías y puestos de comida: debe haber alimentos nutricionalmente equilibrados disponibles para comprar en la cafetería y los puestos de comida. Brindar opciones saludables como frutas, verduras, granos integrales, proteínas magras y productos lácteos bajos en grasa puede fomentar hábitos alimenticios saludables entre los visitantes.
3. Fomentar la hidratación: las fuentes de agua y las estaciones de hidratación deben ser de fácil acceso para los visitantes. Los bebederos que están diseñados para recargar botellas de agua pueden incitar a los visitantes a llevar botellas de agua con ellos, ayudando en la formación de un hábito saludable.
4. Espacios al aire libre: la incorporación de espacios al aire libre, como jardines o huertas, puede alentar a los visitantes a comprender de dónde provienen sus alimentos y cómo se cultivan. Esto puede conducir a elecciones de alimentos más saludables y una mayor apreciación por los productos frescos.
5. Diseño de áreas recreativas: las áreas deportivas y recreativas pueden diseñarse para fomentar la actividad física y la alimentación saludable. Por ejemplo, un parque con mesas de picnic, que proporciona un escenario perfecto para un picnic con una comida saludable, puede animar a los visitantes a disfrutar de una comida al aire libre, rodeados de naturaleza.
6. Promoción de la comunidad: los centros deportivos y recreativos pueden ser lugares para que la comunidad se reúna y discuta hábitos alimenticios saludables, técnicas de cocina y sesiones informativas sobre nutrición para promover una alimentación saludable.
7. Asociarse con proveedores locales de alimentos: los centros deportivos y recreativos pueden asociarse con proveedores locales que pueden ofrecer opciones de alimentos saludables de origen local. Esto no solo promueve hábitos alimenticios saludables, sino que también apoya a las empresas y comunidades locales.
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