طراحی بیرونی ساختمان از جنبه های مختلف می تواند نقش بسزایی در ارتقاء فعالیت بدنی و حرکت ساکنین آن داشته باشد. در اینجا جزئیاتی در مورد اینکه چگونه طراحی بیرونی می تواند به این هدف دست یابد آورده شده است:
1. ورودی‌های قابل دسترس و دعوت‌کننده: ورودی‌هایی با طراحی خوب با دسترسی آسان از طریق رمپ یا پله، افراد را تشویق می‌کند تا به جای اتکا به وسایل نقلیه یا آسانسور، وارد ساختمان شوند. این امر فعالیت بدنی را با پیاده روی یا بالا رفتن از پله ها افزایش می دهد.
2. مسیرهای مناسب برای عابر پیاده: وجود پیاده روها، مسیرهای پیاده روی، یا مسیرهای اطراف و داخل محوطه ساختمان، افراد را تشویق می کند که بین مناطق مختلف ساختمان قدم بزنند یا قدم بزنند. این مسیرها همچنین می توانند خلاقانه با مناظر جذاب طراحی شوند. مناطق نشیمن یا هنر عمومی، جذابیت عابران پیاده را افزایش می دهد.
3. فضاهای بیرونی و امکانات رفاهی: گنجاندن فضاهای بیرونی مانند حیاط ها، باغ ها یا تراس های روی پشت بام فرصت هایی را برای ساکنین فراهم می کند تا در فعالیت های فیزیکی شرکت کنند. این فضاها می توانند امکانات تفریحی مانند ایستگاه های تناسب اندام، پیست های دویدن یا زمین های ورزشی را در خود جای دهند و ورزش و حرکت را تشویق کنند.
4. زیرساخت‌های حمل‌ونقل فعال: طراحی مسیرهای دوچرخه‌سواری، قفسه‌های دوچرخه، یا مکان‌های پارک اختصاصی برای دوچرخه‌ها، دوچرخه‌سواری را به عنوان یک شیوه حمل‌ونقل فعال ترویج می‌کند. تشویق ساکنان برای رفت و آمد به ساختمان با استفاده از دوچرخه به طور مستقیم فعالیت بدنی را افزایش می دهد.
5. ادغام فضای سبز: گنجاندن عناصر سبز و محوطه سازی در محیط اطراف ساختمان نه تنها زیبایی شناسی را افزایش می دهد، بلکه فعالیت بدنی را نیز ارتقا می دهد. تدارک پارک ها، فضاهای سبز باز یا مناطق تناسب اندام با تجهیزات ورزشی افراد را تشویق می کند تا در فعالیت های خارج از منزل مانند یوگا، ورزش یا جلسات تناسب اندام گروهی شرکت کنند.
6. راه پله های نمای بیرونی: قرار دادن راه پله ها در خارج، نزدیک نماهای ساختمان، و ایجاد جذابیت بصری آنها می تواند ساکنان را ترغیب کند که پله ها را به جای آسانسور انتخاب کنند. این به افزایش حرکت و فعالیت بدنی در طول روز کمک می کند.
7. طراحی نما فعال: استفاده از عناصر طراحی که فعالیت بدنی را تقویت می کند، می تواند در نمای بیرونی ساختمان نیز گنجانده شود. مثلا، اینستالیشن‌های تعاملی مانند مجسمه‌های هنری عمومی، دیوارهای بالا رفتن، یا سطوح بازی تعاملی می‌توانند تعامل و حرکت را تشویق کنند.
8. راه یابی و علامت گذاری: تابلوهای واضح و مناسب که افراد را به سمت پله ها، مناطق بیرونی یا امکانات رفاهی هدایت می کند، می تواند ساکنان را تشویق کند تا فعالیت بدنی را انتخاب کنند. آنها کمک می کنند تا این گزینه ها قابل مشاهده و به راحتی قابل دسترسی باشند.
با پیاده‌سازی این جنبه‌ها در طراحی بیرونی یک ساختمان، می‌توان محیطی را ایجاد کرد که فعالیت بدنی و حرکت را برای ساکنان آن ارتقا دهد. این نه تنها از یک سبک زندگی سالم‌تر و فعال‌تر حمایت می‌کند، بلکه به یک جامعه پایدار و بانشاط کمک می‌کند. یا سطوح بازی تعاملی می توانند تعامل و حرکت را تشویق کنند.
8. راه یابی و علامت گذاری: تابلوهای واضح و مناسب که افراد را به سمت پله ها، مناطق بیرونی یا امکانات رفاهی هدایت می کند، می تواند ساکنان را تشویق کند تا فعالیت بدنی را انتخاب کنند. آنها کمک می کنند تا این گزینه ها قابل مشاهده و به راحتی قابل دسترسی باشند.
با پیاده‌سازی این جنبه‌ها در طراحی بیرونی یک ساختمان، می‌توان محیطی را ایجاد کرد که فعالیت بدنی و حرکت را برای ساکنان آن ارتقا دهد. این نه تنها از یک سبک زندگی سالم‌تر و فعال‌تر حمایت می‌کند، بلکه به یک جامعه پایدار و بانشاط کمک می‌کند. یا سطوح بازی تعاملی می توانند تعامل و حرکت را تشویق کنند.
8. راه یابی و علامت گذاری: تابلوهای واضح و مناسب که افراد را به سمت پله ها، مناطق بیرونی یا امکانات رفاهی هدایت می کند، می تواند ساکنان را تشویق کند تا فعالیت بدنی را انتخاب کنند. آنها کمک می کنند تا این گزینه ها قابل مشاهده و به راحتی قابل دسترسی باشند.
با پیاده‌سازی این جنبه‌ها در طراحی بیرونی یک ساختمان، می‌توان محیطی را ایجاد کرد که فعالیت بدنی و حرکت را برای ساکنان آن ارتقا دهد. این نه تنها از یک سبک زندگی سالم‌تر و فعال‌تر حمایت می‌کند، بلکه به یک جامعه پایدار و بانشاط کمک می‌کند. مناطق بیرونی یا امکانات رفاهی می تواند ساکنان را تشویق کند تا فعالیت بدنی را انتخاب کنند. آنها کمک می کنند تا این گزینه ها قابل مشاهده و به راحتی قابل دسترسی باشند.
با پیاده‌سازی این جنبه‌ها در طراحی بیرونی یک ساختمان، می‌توان محیطی را ایجاد کرد که فعالیت بدنی و حرکت را برای ساکنان آن ارتقا دهد. این نه تنها از یک سبک زندگی سالم‌تر و فعال‌تر حمایت می‌کند، بلکه به یک جامعه پایدار و بانشاط کمک می‌کند. مناطق بیرونی یا امکانات رفاهی می تواند ساکنان را تشویق کند تا فعالیت بدنی را انتخاب کنند. آنها کمک می کنند تا این گزینه ها قابل مشاهده و به راحتی قابل دسترسی باشند.
با پیاده‌سازی این جنبه‌ها در طراحی بیرونی یک ساختمان، می‌توان محیطی را ایجاد کرد که فعالیت بدنی و حرکت را برای ساکنان آن ارتقا دهد. این نه تنها از یک سبک زندگی سالم‌تر و فعال‌تر حمایت می‌کند، بلکه به یک جامعه پایدار و بانشاط کمک می‌کند.
تاریخ انتشار: