Kyllä, yhteisen kuntosalin tai kuntoilutilojen käyttöön on olemassa ohjeita ja turvatoimenpiteitä, erityisesti COVID-19-pandemian aikana. Näillä toimenpiteillä pyritään varmistamaan näitä tiloja käyttävien henkilöiden turvallisuus ja hyvinvointi. Tässä on joitain yleisiä ohjeita ja yleisesti käytettyjä turvatoimenpiteitä:
1. Kapasiteettirajoitukset: Fyysisen etäisyyden ylläpitämiseksi kuntosalit voivat rajoittaa sisälle sallittujen ihmisten määrää samanaikaisesti. Tämä auttaa vähentämään tungosta ja antaa yksilöille mahdollisuuden säilyttää turvallinen etäisyys muihin.
2. Fyysinen etäisyys: Kuntosalit voivat asettaa laitteita ja harjoitusalueita asianmukaisella etäisyydellä fyysisen etäisyyden ylläpitämiseksi yksilöiden välillä. On tärkeää noudattaa merkittyjä merkintöjä tai kylttejä oikean etäisyyden varmistamiseksi.
3. Kasvonsuojaimet: Yleisissä tiloissa, kuten auloissa, käytävillä ja pukuhuoneissa, saatetaan vaatia maskin tai kasvonsuojaimen käyttöä. Ohjeet maskin käytöstä varsinaisen harjoituksen aikana voivat kuitenkin vaihdella paikallisten määräysten ja terveysviranomaisten ohjeiden mukaan.
4. Lisääntynyt desinfiointi: Kuntosalit desinfioivat ja desinfioivat usein kosketuspinnat, kuten laitteet, painot, penkit ja ovenkahvat. Käsien desinfiointipisteitä voidaan myös sijoittaa koko laitokseen.
5. Tehostetut puhdistusprotokollat: Puhdistusprotokollia voidaan tehostaa koko laitoksen säännöllisellä syväpuhdistuksella. Tämä sisältää kuntoiluvälineiden, pukuhuoneiden, suihkujen ja wc-tilojen siivouksen useita kertoja päivän aikana.
6. Henkilökohtainen hygienia: On suositeltavaa harjoittaa hyvää henkilökohtaista hygieniaa pesemällä kädet perusteellisesti ennen ja jälkeen laitteiden käytön, välttämällä kasvojen koskettamista ja käyttämällä käsidesiä tarvittaessa.
7. Terveystarkastukset: Jotkin kuntosalit tai kuntoilutilat saattavat suorittaa terveystarkastuksia, kuten lämpötilamittauksia, tai vaatia henkilöitä vastaamaan terveyskyselyihin ennen tiloihin tuloa.
8. Laitteiden käyttö: Välineiden jakamista ei suositella, ja henkilöitä kehotetaan tuomaan omat matot, pyyhkeet tai muut henkilökohtaiset harjoitusvälineet.
9. Ilmanvaihto: Asianmukainen ilmanvaihto tai ilmankiertojärjestelmät ovat välttämättömiä hyvän ilmanlaadun ylläpitämiseksi laitoksessa. Avoimia ikkunoita, ilmanpuhdistimia tai tehostettuja LVI-järjestelmiä voidaan käyttää edistämään riittävää ilmavirtaa.
On tärkeää huomata, että erityiset ohjeet ja turvatoimenpiteet vaihtelevat paikasta toiseen alueellisten ohjeiden, paikallisten määräysten ja pandemiatilanteen vakavuudesta riippuen. On suositeltavaa tarkistaa paikalliselta kuntosaliltasi tai kuntokeskukseltasi, että olet tietoinen voimassa olevista erityisistä ohjeista.
Julkaisupäivämäärä: