On olemassa useita suunnitteluelementtejä, jotka voivat edistää fyysistä aktiivisuutta ja liikkumista rakennuksen asukkaiden keskuudessa. Joitakin näistä voi olla:
1. Portaat: houkuttelevien ja helposti saavutettavien portaikkojen sisällyttäminen voi rohkaista matkustajia käyttämään niitä sen sijaan, että luottaisivat pelkästään hissiin. Portaat voivat olla keskeisellä paikalla, hyvin valaistuja ja visuaalisesti houkuttelevia, jotta niistä tulisi haluttavampi vaihtoehto.
2. Avoimet pohjapiirrokset: Avointen ja joustavien pohjapiirrosten luominen voi edistää liikkumista rakennuksen sisällä. Kun liialliset seinät ja esteet poistetaan, matkustajat voivat todennäköisemmin liikkua vapaasti ja olla eri tiloissa.
3. Hyvät mukavuudet: Kuntosalien, kuntokeskusten tai kävelyreittien kaltaisten mukavuuksien sijoittaminen rakennuksen sisälle voi toimia kannustimena asukkaille osallistumaan fyysiseen toimintaan taukojen tai vapaa-ajan aikana.
4. Sisäiset liitännät: Suunnittelemalla rakennuksen selkeät näkölinjat ja helppo pääsy eri alueiden välillä voi kannustaa asukkaita liikkumaan. Hyvin määritellyt käytävät, avoimet tilat tai sisäpuutarhat voivat luoda houkuttelevan ympäristön kävelylle ja tutkimusmatkalle.
5. Tilojen tarjoaminen: Pyörätelineiden, suihkujen ja pukuhuoneiden kaltaisten tilojen tarjoaminen voi kannustaa matkustajia pyöräilemään tai kävelemään töihin. Tämä edistää fyysistä aktiivisuutta integroimalla liikunnan heidän työmatkaansa.
6. Esteettisesti miellyttävä ympäristö: Rakennuksen suunnittelu houkuttelevaksi ja mukavaksi ympäristöksi voi motivoida asukkaita viettämään enemmän aikaa toimistojensa tai työtilojensa ulkopuolella. Viheralueet, ulkoistuinalueet tai kattopuutarhat voivat houkutella liikkumaan ja tarjota mahdollisuuksia fyysiseen toimintaan.
7. Luonnonvalon ja näkymien sisällyttäminen: Luonnonvalon maksimoiminen ja luontonäkymien tarjoaminen voi houkutella asukkaita liikkumaan ja olemaan yhteydessä tiloihin, jotka tarjoavat paremmat visuaaliset yhteydet. Tämä voi lisätä liikettä koko rakennuksessa.
8. Ergonomiset työympäristöt: Ergonomiset huonekalut, säädettävät työpöydät ja yhteiset tilat voivat kannustaa asukkaiden liikkumiseen ja yhteistyöhön. Luomalla mukavat ja joustavat työympäristöt matkustajat nousevat todennäköisemmin ylös ja liikkuvat.
Nämä suunnitteluelementit huomioon ottaen rakennussuunnittelijat voivat edistää fyysistä aktiivisuutta ja liikkumista asukkaiden keskuudessa, mikä edistää terveellisempää ja aktiivisempaa elämäntapaa.
Julkaisupäivämäärä: