1. Intégrer la lumière naturelle et la ventilation pour créer une atmosphère invitante et énergisante qui encourage l'activité physique. Ceci peut être réalisé grâce à de grandes fenêtres, des puits de lumière et des jardins sur le toit qui apportent de la lumière naturelle, de l'air frais et des vues sur l'environnement environnant.
2. Fournir un accès facile aux escaliers et aux ascenseurs, en encourageant les gens à utiliser les escaliers plus fréquemment. Cela peut être fait en concevant des escaliers comme des éléments importants du bâtiment avec des contremarches ouvertes, des mains courantes et des finitions naturelles qui favorisent un sentiment de sécurité et de confort.
3. Offrir des espaces intérieurs et extérieurs qui favorisent l'activité physique et les loisirs, tels que des gymnases, des studios de conditionnement physique, des salles de yoga et des sentiers de marche et de course extérieurs.
4. Incorporer des éléments de conception actifs, tels que des bureaux debout, des bureaux sur tapis roulant et des sièges ergonomiques, pour encourager le mouvement pendant le travail et réduire les comportements sédentaires.
5. Établir des aires de stationnement réservées aux vélos, y compris des douches et des vestiaires, pour favoriser les déplacements actifs à vélo.
6. Concevoir des espaces qui favorisent la communauté et la socialisation, tels que des salons, des cafés et des aires de repos extérieures, pour encourager l'interaction et la connexion entre les occupants du bâtiment.
7. Offrir des options alimentaires saines dans les cafés et les distributeurs automatiques sur place, et fournir des informations sur la nutrition et les choix de modes de vie sains.
8. Intégrer des outils technologiques et des applications qui encouragent l'activité physique, comme le suivi des pas, l'accès aux cours de conditionnement physique et la réservation d'activités de plein air.
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