Da, ružičasti šum se može koristiti za meditaciju. Ružičasti šum je vrsta buke koja ima jednaku energiju po oktavi i često se opisuje kao dublji, umirujući zvuk od bijelog šuma. Pokazalo se da pomaže ljudima da se opuste i usredotoče, što može biti korisno za meditaciju. Zapravo, neke aplikacije i programi za meditaciju koriste ružičasti šum za poboljšanje iskustva meditacije. Međutim, važno je napomenuti da je svatko drugačiji i nekima bi bijeli šum ili tišina mogli biti korisniji za meditaciju.
Datum objave: