1. Razmislite o postavljanju namještaja: Namještaj bi trebao biti raspoređen na način koji potiče kretanje i fleksibilnost. Izbjegavajte nered i pretrpanost u radnom prostoru. Položaj namještaja trebao bi omogućiti jednostavno kretanje i pristup opremi i zalihama.
2. Prilagodite visinu radnih površina i opreme: Visina stolova i stolica trebala bi se podešavati kako bi odgovarala potrebama različitih pojedinaca. Računalni monitori i tipkovnice trebaju biti postavljeni na udobnu visinu i pod kutom kako bi se izbjeglo naprezanje vrata i očiju.
3. Osigurajte odgovarajuću rasvjetu: Pravilna rasvjeta je neophodna kako biste izbjegli naprezanje očiju i glavobolju. Prirodno osvjetljenje treba biti maksimalno pojačano, a umjetno osvjetljenje treba biti podesivo prema individualnim željama i potrebama.
4. Osigurajte kabele i opremu: kabele i žice treba učvrstiti i držati podalje od njih kako bi se spriječile ozljede i opasnosti od spoticanja.
5. Razmislite o korištenju ergonomskih stolaca: Ergonomski stolci dizajnirani su za promicanje dobrog držanja i podupiranje donjeg dijela leđa, smanjujući rizik od naprezanja i ozljeda.
6. Osigurajte odgovarajuću pohranu: Spremište treba biti lako dostupno i organizirano kako bi se spriječilo naprezanje ili posezanje za predmetima.
7. Razmislite o korištenju stolova za stajanje: stolovi za stajanje izvrstan su način za poticanje kretanja i smanjenje rizika od ozljeda povezanih s sjedenjem.
8. Stvorite jasne staze i radne zone: jasne staze i određene radne zone pomažu organizirati radni prostor i promoviraju kretanje i produktivnost.
9. Osigurajte odgovarajuću ventilaciju: Adekvatna ventilacija ključna je za održavanje ugodnog i zdravog radnog prostora.
10. Omogućite redovite odmore: važno je poticati česte odmore kako biste potaknuli kretanje i smanjili rizik od napora i umora.
Datum objave: