1. Rasvjeta: Za stvaranje opuštajućeg i mirnog okruženja neophodna je odgovarajuća prirodna rasvjeta i umirujuća umjetna rasvjeta.
2. Podovi: Udobni i mekani materijali poput bambusa, pluta ili tvrdog drveta izvrsne su opcije za podove. Pružaju udobnu i protukliznu površinu za meditaciju i vježbe joge.
3. Zvučna izolacija: Za stvaranje mirnog prostora bez buke, zvučna izolacija je neophodna, posebno ako je prostorija blizu izvora buke poput prometa ili susjeda.
4. Ventilacija: Soba bi trebala imati odgovarajuću ventilaciju, koja omogućava ulazak svježeg zraka i promiče zdravo disanje tijekom meditacije ili vježbe joge.
5. Minimalizam: Prostor bi trebao biti bez ometanja, stoga se preporučuje jednostavan i minimalan dizajn. Nenatrpan i spokojan prostor pomoći će u stvaranju smirenosti i usredotočenosti.
6. Dekor inspiriran prirodom: Biljke, prirodno kamenje, vodene karakteristike ili umjetnička djela inspirirana prirodom pomoći će u stvaranju umirujućeg i inspirativnog prostora.
7. Prostor za pohranu: Neophodan je adekvatan prostor za pohranu prostirki za meditaciju, prostirki za jogu, rekvizita i druge opreme, kako bi sve bilo organizirano i uredno.
8. Fleksibilan prostor: Osigurajte da vaš dizajn uključuje fleksibilnost tako da soba može primiti pojedinačne ili grupne meditacije i joge.
9. Ozvučenje: uključivanje umirujuće glazbe ili vođenih meditacija u prostoru može poboljšati iskustvo uma i tijela. Stoga je dobar zvučni sustav neophodan.
10. Kontrola temperature: Mogućnosti kontrole temperature poput grijanja ili hlađenja bitne su kako bi prostor bio udoban. Kontrola razine vlažnosti također postaje važna, posebno ako se unutar prostora koriste bilo kakve biljke.
Datum objave: