Kada je riječ o biljnim lijekovima, istraživanje svijeta autohtonih biljaka može pružiti mnoštvo opcija. Ove biljke, porijeklom iz određenih regija, tradicionalno se koriste stoljećima zbog svojih ljekovitih svojstava. Ono što ih čini još uzbudljivijim za entuzijaste hortikulture je to što se mnoge od ovih biljaka mogu kultivirati i uzgajati u vrtovima ili posudama. Pogledajmo pobliže neke autohtone biljke koje posjeduju ljekovita svojstva i pogodne su za uzgoj.
1. Echinacea
Echinacea, također poznata kao ljubičasta šiškarica, prekrasna je cvjetnica porijeklom iz Sjeverne Amerike. Odavno su ga Indijanci koristili za liječenje raznih bolesti. Korijenje i cvjetovi biljke poznati su po svojim jačanju imuniteta i protuupalnim svojstvima. Ekstrakti ehinaceje obično se koriste za ublažavanje simptoma prehlade i poboljšanje cjelokupne funkcije imunološkog sustava.
2. Bazga
Bazga je grm koji daje male, tamnoljubičaste bobice. Ova biljka, porijeklom iz Europe i Sjeverne Amerike, ima bogatu povijest u tradicionalnoj medicini. Njegove su bobice poznate po svojim antivirusnim i antioksidativnim svojstvima. Sirup od bazge obično se koristi kao prirodni lijek za simptome prehlade i gripe, kao i za podršku imunološkom sustavu i smanjenje upale.
3. Gospina trava
Gospina trava je cvjetnica koja potječe iz Europe, ali se nalazi iu nekim područjima Sjeverne Amerike i Azije. Njegovi žuti cvjetovi sadrže spojeve za koje je dokazano da imaju antidepresivno i protuupalno djelovanje. Gospina trava se često koristi za ublažavanje simptoma blage do umjerene depresije i tjeskobe.
4. đumbir
Iako đumbir nije autohton ni u jednoj određenoj regiji, stoljećima se široko koristi u tradicionalnoj medicini. Ova svestrana biljka poznata je po svojim dobrobitima za probavu, uključujući ublažavanje mučnine, smanjenje upale i poboljšanje cjelokupne probave. Đumbir se lako može uzgajati u posudama, što ga čini izvrsnim dodatkom svakom biljnom vrtu.
5. Kurkuma
Kurkuma, član obitelji đumbira, porijeklom je iz jugoistočne Azije. Njegov živahni žuti korijen se stoljećima koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih protuupalnih i antioksidativnih svojstava. Kurkumin, aktivni spoj u kurkumi, proučavan je zbog potencijalnih dobrobiti u liječenju raznih stanja, uključujući artritis, bolesti srca, pa čak i određene vrste raka.
6. Aloe vera
Aloe vera je sukulentna biljka porijeklom iz Sjeverne Afrike, ali se sada uzgaja diljem svijeta. Gel koji se nalazi u njezinim listovima popularan je prirodni lijek za ublažavanje opeklina, pospješuje zacjeljivanje rana i smanjuje upale. Biljke aloe vere ne zahtijevaju mnogo održavanja i mogu se lako uzgajati u zatvorenom ili na otvorenom.
7. Paprena metvica
Paprena metvica, hibridna biljka metvice, porijeklom je iz Europe, a sada se uzgaja širom svijeta. Njegovo lišće sadrži mentol koji daje osjećaj hlađenja i tradicionalno se koristi za ublažavanje probavnih problema, glavobolja i začepljenja. Paprena metvica se lako uzgaja i brzo može zavladati vrtom pa ju je najbolje uzgajati u posudama.
8. Kamilica
Kamilica je cvijet sličan tratinčici porijeklom iz Europe, ali sada se može pronaći u mnogim dijelovima svijeta. Njegovi cvjetovi sadrže spojeve koji djeluju umirujuće i protuupalno. Čaj od kamilice popularan je biljni lijek za poremećaje spavanja, tjeskobu i probavne probleme. Biljke kamilice lako se uzgajaju i mogu biti prekrasan dodatak svakom vrtu.
9. Lavanda
Lavanda je mirisna cvjetnica porijeklom iz mediteranske regije, ali se uzgaja u raznim dijelovima svijeta. Njegovi ljubičasti cvjetovi poznati su po svojim umirujućim svojstvima i ugodnoj aromi. Eterično ulje lavande naširoko se koristi u aromaterapiji za poticanje opuštanja i smanjenje tjeskobe. Biljke lavande lako se uzgajaju i mogu biti divan dodatak svakom vrtu ili balkonu.
10. Ružmarin
Ružmarin je aromatična biljka porijeklom iz mediteranske regije, ali se sada uzgaja širom svijeta. Njegovo lišće sadrži spojeve koji imaju antioksidativna i protuupalna svojstva. Ružmarin se tradicionalno koristi za poboljšanje pamćenja i koncentracije, ublažavanje bolova u mišićima i potporu probavi. Ova izdržljiva biljka može se lako uzgajati u loncima ili vrtovima.
Uzgojem ovih autohtonih biljaka ne samo da možete uživati u njihovoj ljepoti, već i iskoristiti njihova ljekovita svojstva za razne biljne lijekove. Bez obzira imate li vrt ili nekoliko kontejnera, uključivanje ovih biljaka u vaše hortikulturne napore ne samo da će vam pružiti prirodne lijekove, već će vas također povezati s bogatom poviješću tradicionalne medicine.
Datum objave: