Desain komunitas memainkan peran penting dalam mempromosikan gaya hidup sehat dan aktif bagi penghuninya. Berikut adalah beberapa cara untuk mencapai hal ini:
1. Akses ke tempat rekreasi: Masyarakat harus menyediakan akses yang luas ke taman, ruang hijau, dan tempat rekreasi. Ini dapat mencakup jalur joging dan jalan kaki, lapangan olahraga, taman bermain, dan peralatan kebugaran luar ruangan. Ruang-ruang ini mendorong penghuni untuk terlibat dalam aktivitas fisik dan mempromosikan gaya hidup aktif.
2. Infrastruktur ramah pejalan kaki: Dengan berfokus pada elemen desain ramah pejalan kaki seperti trotoar, penyeberangan, dan jalan yang cukup terang, masyarakat mendorong warga untuk berjalan kaki atau bersepeda daripada hanya mengandalkan kendaraan. Ini tidak hanya meningkatkan kesehatan fisik tetapi juga mengurangi kemacetan lalu lintas dan emisi karbon.
3. Kedekatan dengan fasilitas: Memasukkan fasilitas seperti pusat kebugaran, kolam renang, dan klub olahraga di dalam komunitas memastikan bahwa penghuni memiliki akses mudah ke fasilitas yang mendukung gaya hidup aktif. Ini mengurangi hambatan untuk berpartisipasi dalam aktivitas fisik.
4. Perencanaan penggunaan lahan campuran: Merancang komunitas dengan campuran area perumahan, komersial, dan rekreasi mendorong penghuni untuk berjalan kaki atau bersepeda untuk kebutuhan sehari-hari. Dengan mengurangi ketergantungan pada mobil dan mempromosikan berjalan kaki atau bersepeda, masyarakat meningkatkan kesehatan fisik secara keseluruhan dari penghuninya.
5. Keselamatan dan keamanan: Menciptakan lingkungan yang aman dan terjamin melalui penerangan jalan yang dirancang dengan baik, pengawasan yang terlihat, dan langkah-langkah manajemen lalu lintas memberikan ketenangan pikiran bagi penghuni saat berjalan, jogging, atau melakukan kegiatan di luar ruangan. Ini meningkatkan rasa aman dan mendorong partisipasi teratur dalam aktivitas fisik.
6. Infrastruktur transportasi aktif: Pengembangan jalur sepeda, program bike-sharing, dan jaringan transportasi umum di masyarakat mendorong warga untuk mengadopsi moda transportasi aktif. Ini tidak hanya mempromosikan gaya hidup aktif tetapi juga mengurangi polusi udara dan kemacetan lalu lintas.
7. Keterlibatan masyarakat: Merancang ruang tempat warga dapat berkumpul dan berinteraksi, seperti taman masyarakat, area piknik, dan klub rekreasi, mendorong keterlibatan sosial dan rasa memiliki. Ini mendorong warga untuk berpartisipasi dalam kegiatan kelompok dan program rekreasi, membina komunitas yang sehat dan aktif.
Secara keseluruhan, desain komunitas harus memprioritaskan kesejahteraan dan kesehatan fisik penghuninya dengan menyediakan area rekreasi yang dapat diakses, mempromosikan transportasi aktif, dan membina hubungan sosial.
Tanggal penerbitan: