Desain perkotaan dapat memainkan peran penting dalam mengatasi masalah kesehatan masyarakat seperti obesitas. Berikut adalah beberapa cara desain perkotaan dapat digunakan untuk mengatasi obesitas:
1. Mempromosikan Transportasi Aktif: Desain perkotaan dapat mempromosikan transportasi aktif seperti berjalan kaki, bersepeda, dan angkutan umum, yang dapat membantu orang memasukkan lebih banyak aktivitas fisik ke dalam rutinitas harian mereka, sehingga membantu mereka untuk mempertahankan berat badan yang sehat. Merancang jalan yang ramah pejalan kaki, jalur sepeda, dan pelebaran trotoar dapat membantu mempromosikan transportasi aktif.
2. Menciptakan Ruang Publik yang Mendorong Aktivitas Fisik: Memasukkan elemen aktivitas fisik ke dalam ruang publik seperti taman, plaza, dan taman bermain dapat mendorong aktivitas fisik. Menyediakan lapangan basket, mini outdoor gym, dan lintasan lari dapat memudahkan masyarakat untuk berolahraga sepanjang hari.
3. Akses Pilihan Makanan Sehat: Rancangan kota harus memastikan bahwa semua penduduk memiliki akses ke pilihan makanan sehat. Hal ini dapat dicapai dengan membuat kebun masyarakat, pasar petani, dan toko kelontong di daerah di mana pilihan makanan sehat tidak tersedia.
4. Mendorong Interaksi Sosial: Menciptakan ruang publik yang mendorong interaksi sosial dapat membantu mempromosikan aktivitas fisik. Ruang luar seperti taman komunitas, taman, dan alun-alun dapat dirancang untuk mendorong interaksi sosial, yang dapat memotivasi penghuni untuk lebih aktif secara fisik.
5. Perencanaan Infrastruktur: Rancangan kota dapat memfasilitasi integrasi bentuk transportasi aktif dan pasif. Hal ini dapat dicapai dengan merancang jalan setapak, jalur sepeda, dan transportasi umum yang dekat dengan pemukiman, sekolah, dan tempat kerja, sehingga memudahkan individu untuk memasukkan aktivitas fisik ke dalam rutinitas sehari-hari.
Kesimpulannya, menggabungkan strategi desain perkotaan yang mempromosikan aktivitas fisik, pilihan makanan sehat, interaksi sosial, dan perencanaan infrastruktur semuanya dapat berkontribusi pada pencegahan obesitas dan kesehatan masyarakat.
Tanggal penerbitan: