Questo è soggettivo e dipende dalle preferenze personali e dallo stile di vita individuale. Alcune persone possono scegliere di avere un'area designata per il relax o la meditazione nella loro camera da letto, mentre altri potrebbero preferire svolgere queste attività in una stanza separata, come un soggiorno o uno studio. In definitiva, spetta all'individuo creare uno spazio nella camera da letto che promuova il rilassamento e faciliti la meditazione, se lo si desidera. Ciò può comportare l'incorporazione di elementi come comodi posti a sedere, luci soffuse, decorazioni rilassanti e forse anche un cuscino per la meditazione o un tappetino per lo yoga.
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