1. Incorporare segnaletica educativa: Mostrare l'importanza di una dieta ben bilanciata e di un'alimentazione sana sui muri dei centri sportivi e ricreativi può fare molto per promuovere la nutrizione. Questa segnaletica può includere gruppi di alimenti, i loro valori nutrizionali e l'assunzione giornaliera raccomandata.
2. Progettazione di mense e stand di concessione: cibo nutrizionalmente bilanciato dovrebbe essere disponibile per l'acquisto presso mense e stand di concessione. Fornire opzioni salutari come frutta, verdura, cereali integrali, proteine magre e latticini a basso contenuto di grassi può incoraggiare abitudini alimentari sane tra i visitatori.
3. Incoraggiare l'idratazione: le fontane d'acqua e le stazioni di idratazione dovrebbero essere facilmente accessibili ai visitatori. Le fontanelle progettate per riempire le bottiglie d'acqua possono indurre i visitatori a portare con sé bottiglie d'acqua, favorendo la formazione di una sana abitudine.
4. Spazi all'aperto: incorporare spazi all'aperto, come giardini o frutteti, può incoraggiare i visitatori a capire da dove proviene il loro cibo e come viene coltivato. Ciò può portare a scelte alimentari più sane e ad un maggiore apprezzamento per i prodotti freschi.
5. Progettazione di aree ricreative: le aree sportive e ricreative possono essere progettate per incoraggiare l'attività fisica e un'alimentazione sana. Ad esempio, un parco con tavoli da picnic, che offre un ambiente perfetto per un picnic con un pasto sano, può incoraggiare i visitatori a gustare un pasto all'aperto, circondati dalla natura.
6. Promuovere la comunità: i centri sportivi e ricreativi possono essere luoghi in cui la comunità può riunirsi e discutere abitudini alimentari sane, tecniche di cucina e sessioni informative sulla nutrizione per promuovere un'alimentazione sana.
7. Collaborazione con venditori di cibo locale: i centri sportivi e ricreativi possono collaborare con venditori locali che possono fornire opzioni alimentari sane di provenienza locale. Questo non solo promuove sane abitudini alimentari, ma supporta anche le imprese e le comunità locali.
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