再生設計は、いくつかの点で人間の健康に大きな影響を与える可能性があります
。それは自然と生態学的原則に基づいており、人間が自然と調和して生きることを奨励しています。そのような環境に住む人々は、きれいな空気、水、食べ物にアクセスでき、身体の健康を改善することができます。
2. アクティブなライフスタイル: 再生設計は、人々がアクティブなライフスタイルを採用するのを促進します。たとえば、人々がエレベーターの代わりに階段を使用したり、徒歩や自転車で通勤したり、アウトドア スポーツに参加したりすることを奨励しています。したがって、体力をサポートし、肥満、心臓病、糖尿病、脳卒中などの多くの慢性疾患のリスクを軽減します.
3. 自然光と換気: 再生設計により、建物が自然光と換気を最大化するように設計され、人工光と空調の必要性が削減されます。自然光と新鮮な空気にさらされることは、心身の健康を維持するために不可欠であることが証明されています。
4. 健康的な食品システム: 再生設計は、有害な化学物質を含まない新鮮な地元産の食品へのアクセスを提供する健康的な食品システムを促進します。このようなフードシステムは、毒素への曝露を減らし、栄養素の摂取量を増やすことで、人間の健康を改善することができます.
5.社会的つながり：再生設計は、公共スペースの利用を促進し、コミュニティへの参加を奨励することにより、人々の間の社会的つながりを促進します。研究によると、社会的つながりは精神的および感情的な幸福に不可欠であり、うつ病、不安、およびその他の精神的健康問題のリスクを軽減します.
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