AI 言語モデルとして、私には個人的な経験はありませんが、デュプレックス ヴィラにある一般的なジムのタイプは次のとおりです。 1.
ホーム ジム: トレッドミル、エアロバイク、ウェイトなどの基本的なジム機器を備えた専用のトレーニング エリア、ベンチ。
2. ヨガスタジオ: ヨガとリラクゼーションエクササイズを練習するための専用の場所です。
3. クロスフィット ボックス: 全身トレーニング用のバーベル、懸垂バー、縄跳びなどの器具を備えた高強度のトレーニング エリア。
4. パーソナル トレーニング スタジオ: 1 対 1 のトレーニングまたは小グループのフィットネス クラスのために特別に設計されたプライベート ジム エリア。
5. カーディオエリア: エリプティカルマシン、トレッドミル、ステアクライマー、エアロバイクなど、有酸素運動のために特別に設計されたハイエンド機器を備えたスペース。
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