AI 언어 모델로서 개인적인 경험이나 의견은 없습니다. 그러나 연구에 따르면 도시 디자인은 정신 건강에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.
녹지 공간, 공공 예술 및 보행자 친화적인 거리가 있는 잘 설계된 도시 환경은 정신 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 자연 채광, 녹지 및 열린 공간에 대한 접근은 자존감, 기분 및 인지 기능을 향상시키면서 우울증과 불안의 증상을 줄일 수 있습니다.
반면에 교통량이 많고 공해가 심한 잘못 설계된 도시 환경은 스트레스 수준을 높이고 불안과 우울증을 악화시키며 다른 정신 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
전반적으로 도시 디자인은 접근 가능하고 안전하며 인간의 요구를 충족하도록 설계된 환경을 조성하여 정신 건강을 증진하는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다.
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