De architectuurprincipes van het metabolisme leggen de nadruk op het creëren van gebouwen die fysieke activiteit en een actieve levensstijl bevorderen. Hier volgen enkele manieren waarop het ontwerp van een gebouw deze principes kan stimuleren:
1. Toegankelijkheid van trappen: Door aantrekkelijke trappen prominent te plaatsen en te ontwerpen, moedigt het gebouw gebruikers aan om trappen te gebruiken in plaats van liften. Brede, goed verlichte en visueel aantrekkelijke trappen kunnen het trapgebruik wenselijker en toegankelijker maken.
2. Bewegingsruimtes binnen en buiten: Het integreren van binnen- en buitenruimtes die bevorderlijk zijn voor verschillende fysieke activiteiten kan bewoners aanmoedigen om aan lichaamsbeweging te doen. Deze ruimtes kunnen bestaan uit fitnesscentra, joggingbanen, sportvelden, wandelpaden en tuinen.
3. Actieve transportfaciliteiten: Het ontwerp van het gebouw kan fietsenstallingen, douchefaciliteiten en gemakkelijk toegankelijke wandelpaden omvatten om actieve transportmethoden zoals fietsen of lopen voor woon-werkverkeer of regelmatig reizen aan te moedigen.
4. Integratie van groene ruimten: Het opnemen van groene ruimten, zoals parken of tuinen, binnen of nabij de gebouwen van het gebouw kan mogelijkheden bieden voor buitenactiviteiten en lichaamsbeweging. Toegankelijke groene ruimtes kunnen fysieke activiteit stimuleren en een serene omgeving bieden waarin bewoners kunnen ontspannen.
5. Natuurlijke verlichting en ventilatie: Het maximaliseren van het gebruik van natuurlijke verlichting en ventilatie in het gebouw bevordert een gezondere omgeving en moedigt bewoners aan om zich te verplaatsen en activiteiten te ontplooien in plaats van stil te blijven zitten.
6. Fitnessvoorzieningen: Het aanbieden van fitnessvoorzieningen op locatie, zoals sportscholen, yogastudio's of fitnesslessen, in het gebouw kan de fysieke activiteit verder ondersteunen en een gezonde levensstijl voor de bewoners bevorderen.
7. Actieve ontwerpprincipes: Het toepassen van actieve ontwerpprincipes in de architectuur, het interieurontwerp en de indeling van het gebouw kan een omgeving creëren die beweging bevordert. Dit omvat het ontwerpen van ruimtes die bewoners op natuurlijke wijze uitnodigen om deel te nemen aan fysieke activiteiten, zoals open indelingen, flexibele ruimtes en ontwerpen met meerdere niveaus.
8. Bewegwijzering en bewegwijzering: Het duidelijk aangeven van de locatie van verschillende bewegingsmogelijkheden binnen het gebouw, zoals trappen, fitnessfaciliteiten of looppaden, door middel van effectieve bewegwijzering en bewegwijzering kan dienen als visuele herinnering en fysieke activiteit stimuleren.
Over het geheel genomen moet bij het ontwerp van een gebouw prioriteit worden gegeven aan menselijke beweging en een actieve levensstijl door toegankelijke, aantrekkelijke en gemakkelijke mogelijkheden voor fysieke activiteit en lichaamsbeweging te bevorderen. Dit moedigt de bewoners aan om een gezondere levensstijl te omarmen terwijl ze door het gebouw navigeren.
Publicatie datum: