Ja, det er flere utpekte områder for utendørs meditasjon eller stille refleksjon på forskjellige steder rundt om i verden, inkludert:
1. Offentlige parker: Mange offentlige parker har dedikerte meditasjonshager eller rolige soner der enkeltpersoner kan meditere eller delta i stille refleksjon. Eksempler inkluderer den japanske tehagen i San Franciscos Golden Gate Park eller Bethesda Terrace i New York Citys Central Park.
2. Botanisk hage: Botaniske hager har ofte fredelige områder utpekt for meditasjon eller stille kontemplasjon midt i naturens skjønnhet. Noen bemerkelsesverdige eksempler inkluderer Yuyuan Garden i Shanghai eller Kew Gardens i London.
3. Templer, klostre og helligdommer: Mange religiøse eller åndelige steder har dedikerte rom for meditasjon eller refleksjon. Buddhistiske templer eller klostre tilbyr vanligvis meditasjonshaller, for eksempel Shunkoin-tempelet i Kyoto, Japan. Tilsvarende har hinduistiske, sikh- eller jain-templer ofte hager eller gårdsrom hvor besøkende kan delta i rolige kontemplasjoner.
4. Strender eller kystområder: Kyststeder, spesielt de med rolig og naturskjønn utsikt, er populære for utendørs meditasjon eller refleksjon. Strender på Hawaii eller Bali, for eksempel, blir ofte besøkt av personer som søker et rolig sted for fredelig ettertanke.
5. Zen-hager: Zen-hager, forankret i japansk estetikk, er designet for å skape en følelse av ro og stillhet. Disse hagene gir ofte rom for meditasjon og refleksjon. Et velkjent eksempel er Ryoan-ji-tempelet i Kyoto, kjent for sin Zen-berghage.
6. Meditative labyrinter: Utendørs labyrintstrukturer med definerte gangstier brukes ofte til gåmeditasjon og stille refleksjon. De kan finnes på forskjellige steder, inkludert kirker, retrettsentre eller offentlige rom. Eksempler inkluderer Grace Cathedral labyrinten i San Francisco eller Chartres Cathedral labyrinten i Chartres, Frankrike.
Dette er bare noen få eksempler, og mange andre offentlige rom, naturreservater eller til og med private hager kan tilby utpekte områder for utendørs meditasjon eller stille refleksjon avhengig av stedet.
Publiseringsdato: