Hva er den optimale størrelsen for et vektrom i et treningssenter?

Som AI-språkmodell har jeg ikke personlige preferanser, men ifølge treningssentereksperter vil en optimal størrelse for et vektrom avhenge av anleggets størrelse og antall medlemmer det betjener. En generell tommelfingerregel er å tildele rundt 35-40 kvadratfot per person som løfter vekter, som vil inkludere nok plass til vektstativ, benker, cardiomaskiner og annet tilbehør. For eksempel, for et treningssenter med 1000 medlemmer, vil et vektrom på 2500 til 3000 kvadratmeter være en god størrelse. Nøkkelen er å sikre at det er nok plass til at medlemmene kan bevege seg komfortabelt, uten å støte på hverandre eller vente for lenge på utstyr.

Publiseringsdato: