Tak, możesz mieć małą siłownię na świeżym powietrzu lub strefę fitness na dziedzińcu. W zależności od dostępnej przestrzeni i budżetu możesz zainstalować sprzęt fitness, taki jak drążek do podciągania, poręcze, ławkę do ćwiczeń w podnoszeniu ciężarów, a nawet stworzyć otwartą przestrzeń do ćwiczeń rozciągających i z obciążeniem własnego ciała. Rozważ skonsultowanie się z profesjonalistą w celu efektywnego zaprojektowania obszaru i zapewnienia środków bezpieczeństwa.
Data publikacji: