Acest lucru este subiectiv și depinde de preferințele personale și de stilul de viață individual. Unii oameni pot alege să aibă o zonă desemnată pentru relaxare sau meditație în dormitorul lor, în timp ce alții pot prefera să facă aceste activități într-o cameră separată, cum ar fi o cameră de zi sau un studiu. În cele din urmă, depinde de individ să creeze un spațiu în dormitor care să promoveze relaxarea și să faciliteze meditația, dacă dorește. Acest lucru poate implica încorporarea unor elemente precum scaune confortabile, iluminare slabă, decor liniștitor și, eventual, chiar o pernă de meditație sau covoraș de yoga.
Data publicării: