Un centru de fitness este o facilitate concepută pentru a ajuta oamenii să-și atingă obiectivele de fitness și sănătate. În mod obișnuit, conține o gamă largă de echipamente și mașini de exercițiu, cum ar fi benzi de alergare, echipamente de haltere, greutăți libere, cățărători și biciclete staționare. Centrele de fitness pot oferi, de asemenea, cursuri precum yoga, Pilates și alte activități de fitness de grup. De obicei, aceștia sunt formați din profesioniști în fitness care pot oferi îndrumări și sprijin membrilor care doresc să-și îmbunătățească nivelul de fitness.
Data publicării: