При использовании общего тренажерного зала важно соблюдать правила гигиены и предотвращения распространения микробов. Вот некоторые общие рекомендации по использованию и обслуживанию общего спортивного инвентаря:
1. Очистка и дезинфекция:
- Очищайте инвентарь до и после использования с помощью дезинфицирующих салфеток или спреев, предоставляемых тренажерным залом.
- Обратите особое внимание на места, к которым часто прикасаются, такие как ручки, сиденья и подушечки.
- Если дезинфицирующие салфетки недоступны, возьмите с собой собственный дезинфицирующий спрей и чистую ткань, чтобы протереть оборудование.
2. Личная гигиена:
- Тщательно мойте руки водой с мылом до и после использования оборудования.
- Используйте дезинфицирующие средства для рук с содержанием спирта не менее 60% после прикосновения к общим поверхностям или оборудованию.
- Не прикасайтесь руками к лицу, глазам или рту во время тренировки.
3. Принесите свое собственное полотенце:
- Используйте чистое полотенце или одноразовое бумажное полотенце, чтобы накрыть поверхности оборудования, к которым вы непосредственно прикасаетесь.
- Это помогает создать барьер между вашей кожей и оборудованием, уменьшая прямой контакт.
4. Поддерживайте надлежащее физическое дистанцирование:
- Следуйте всем рекомендациям по дистанцированию, предоставленным тренажерным залом.
- Обеспечьте достаточное расстояние между вами и другими посетителями тренажерного зала при использовании оборудования.
- Избегайте людных мест и ожидания в непосредственной близости от других.
5. Помните о личных вещах:
- Не кладите личные вещи непосредственно на общие поверхности или оборудование.
- Используйте шкафчики, личные сумки или крючки, предоставленные тренажерным залом, для хранения ваших вещей.
6. Сообщайте о неисправности или износе:
- Немедленно сообщите персоналу тренажерного зала, если вы заметили какие-либо неисправности оборудования или признаки износа.
- Это помогает поддерживать безопасную среду для всех пользователей.
7. Следуйте дополнительным указаниям:
- Придерживайтесь любых конкретных правил или инструкций, опубликованных тренажерным залом в отношении использования оборудования.
- Соблюдайте любые ограничения по времени или ограничения, налагаемые на популярное оборудование в периоды занятости.
Помните, что эти рекомендации направлены на то, чтобы отдать приоритет чистоте и свести к минимуму риск передачи микробов. Усердно следуя им, вы поможете поддерживать здоровую и безопасную атмосферу в спортзале для всех.
Дата публикации: