Да, на многим местима постоје простори на отвореном посвећени медитацији или пракси свесности. Ове области су често познате као вртови за медитацију, простори за свесност или контемплативне баште. Ове локације обично пружају спокојну и мирну атмосферу која подстиче опуштање, медитацију и контемплацију. Често укључују карактеристике као што су бујна вегетација, стазе за шетњу, клупе или простори за седење.
Јавни паркови, ботаничке баште, верске институције, велнес центри и центри за повлачење су уобичајена места на којима можете пронаћи одређена подручја на отвореном за медитацију или пажњу. Поред тога, нека радна места и универзитети такође имају наменске отворене просторе за запослене или студенте да вежбају пажљивост или да се одморе од своје свакодневне рутине.
Ови простори могу бити различити по величини и дизајну, у распону од малих осамљених кутака до већих отворених површина дизајнираних посебно за групне вежбе или часове. Намера иза ових области је стварање мирног окружења које промовише саморефлексију, смањење стреса и опште благостање.
Датум објављивања: