1. Простор и локација: Први и најважнији фактор који треба узети у обзир приликом дизајнирања модерне кућне теретане је количина расположивог простора и локација теретане. Теретана треба да буде у добро проветреном делу куће са довољно простора за опрему и кретање.
2. Безбедност: Безбедносне карактеристике су такође неопходне, укључујући заштитне простирке и сигурносне шипке. Ако планирате да укључите тешку опрему, теретана треба да буде ојачана додатном подршком.
3. Под: Одговарајући под је важан да би се осигурала сигурност и смањио утицај на спојеве. Изаберите одговарајући под који пружа довољно амортизације и приањања да бисте спречили незгоде.
4. Осветљење: Одговарајуће осветљење помаже у стварању безбедног и пријатног окружења. Одговарајуће осветљење вам такође помаже да останете мотивисани током вежбања.
5. Опрема: Одабир праве опреме је важан за максимизирање ваших тренинга. Изаберите квалитетну и разноврсну опрему која ће вам омогућити да изводите више вежби.
6. Складиштење: Простор за складиштење опреме је од суштинског значаја за сваку кућну теретану. Изаберите опције складиштења које су чврсте и лако доступне.
7. Забава: Размислите о томе да укључите музику, телевизију или друге видове забаве како бисте ваш тренинг учинили пријатнијим и мотивисанијим.
Датум објављивања: