Ja, det finns flera utsedda områden för utomhusmeditation eller tyst reflektion på olika platser runt om i världen, inklusive: 1.
Offentliga parker: Många offentliga parker har särskilda meditationsträdgårdar eller tysta zoner där individer kan meditera eller delta i tyst reflektion. Exempel inkluderar den japanska teträdgården i San Franciscos Golden Gate Park eller Bethesda Terrace i New York Citys Central Park.
2. Botaniska trädgårdar: Botaniska trädgårdar har ofta fridfulla områden avsedda för meditation eller stilla kontemplation mitt i naturens skönhet. Några anmärkningsvärda exempel inkluderar Yuyuan Garden i Shanghai eller Kew Gardens i London.
3. Tempel, kloster och helgedomar: Många religiösa eller andliga platser har särskilda utrymmen för meditation eller reflektion. Buddhistiska tempel eller kloster erbjuder vanligtvis meditationshallar, som Shunkoin-templet i Kyoto, Japan. På liknande sätt har hinduiska, sikhiska eller jainiska tempel ofta trädgårdar eller innergårdar där besökare kan delta i stilla kontemplation.
4. Stränder eller kustområden: Kustplatser, särskilt de med fridfulla och natursköna vyer, är populära för utomhusmeditation eller reflektion. Stränder på Hawaii eller Bali, till exempel, besöks ofta av individer som söker en lugn plats för fridfull kontemplation.
5. Zen trädgårdar: Zen trädgårdar, rotade i japansk estetik, är designade för att skapa en känsla av lugn och stillhet. Dessa trädgårdar ger ofta utrymmen för meditation och reflektion. Ett välkänt exempel är Ryoan-ji-templet i Kyoto, känt för sin stenträdgård i Zen.
6. Meditativa labyrinter: Utomhus labyrintstrukturer med definierade gångvägar används ofta för promenadmeditation och tyst reflektion. De kan hittas på olika platser, inklusive kyrkor, reträttcenter eller offentliga utrymmen. Exempel inkluderar Grace Cathedral labyrinth i San Francisco eller Chartres Cathedral labyrinth i Chartres, Frankrike.
Det här är bara några exempel, och många andra offentliga utrymmen, naturreservat eller till och med privata trädgårdar kan erbjuda avsedda områden för utomhusmeditation eller tyst reflektion beroende på platsen.
Publiceringsdatum: