Palaestra katika usanifu wa Kigiriki ilikuwa uwanja wa mazoezi au ukumbi wa mazoezi ambapo wanariadha wa kale wa Ugiriki walijizoeza kwa ajili ya mashindano. Ilikuwa nafasi ya wazi ya mstatili au mraba iliyozungukwa na ukumbi au stoa zenye nguzo, yenye ua wa kati, na mara nyingi ikijumuisha vyumba kadhaa tofauti kwa shughuli mbalimbali za riadha kama vile mieleka, mazoezi ya viungo na ndondi. Madhumuni ya palaestra yalikuwa kukuza utimamu wa mwili, nidhamu, na ushindani, na pia kuhimiza mwingiliano wa kijamii na elimu. Ilikuwa sehemu muhimu ya utamaduni wa Kigiriki na ilichukua jukumu muhimu katika maendeleo ya michezo ya Magharibi na riadha.
Tarehe ya kuchapishwa: