แน่นอน! ต่อไปนี้เป็นคุณลักษณะการออกแบบเฉพาะบางประการที่สามารถส่งเสริมการออกกำลังกายและความเป็นอยู่ที่ดีในหมู่ผู้อยู่อาศัย:
1. การผสมผสานพื้นที่เปิดโล่ง: การออกแบบอาคารที่มีพื้นที่เปิดโล่ง เช่น สนามหญ้า สวน หรือสวนสาธารณะจะส่งเสริมการออกกำลังกาย พื้นที่เหล่านี้สามารถใช้เพื่อกิจกรรมต่างๆ เช่น การเดิน วิ่งจ๊อกกิ้ง กีฬากลางแจ้ง หรือการออกกำลังกายเป็นกลุ่ม เพื่อกระตุ้นให้ผู้อยู่อาศัยใช้เวลากลางแจ้งและทำกิจกรรมทางกาย
2. บันไดที่เข้าถึงได้และสวยงาม: บันไดที่ออกแบบมาอย่างดีพร้อมแสงธรรมชาติ งานศิลปะ หรือองค์ประกอบที่สร้างแรงบันดาลใจ ช่วยให้ผู้โดยสารเลือกบันไดเหนือลิฟต์ ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวร่างกายตลอดทั้งวัน
3. โครงสร้างพื้นฐานการขนส่งเชิงรุก: การออกแบบอาคารที่มีโครงสร้างพื้นฐานที่รองรับการขนส่งเชิงรุก เช่น เลนจักรยานโดยเฉพาะ ชั้นวางจักรยาน และที่อาบน้ำ หรือพื้นที่เปลี่ยนสำหรับนักปั่นจักรยาน ส่งเสริมให้ผู้อยู่อาศัยเลือกขี่จักรยานหรือเดินแทนรถยนต์ ส่งเสริมการออกกำลังกาย และลดการปล่อยก๊าซคาร์บอน .
4. สิ่งอำนวยความสะดวกด้านฟิตเนสและสันทนาการ: รวมถึงศูนย์ออกกำลังกายในสถานที่ ยิม หรือพื้นที่สันทนาการภายในอาคาร ช่วยให้เข้าถึงอุปกรณ์ออกกำลังกายได้สะดวก และอำนวยความสะดวกในการออกกำลังกายในหมู่ผู้อยู่อาศัย พื้นที่เหล่านี้สามารถออกแบบให้มีสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ เช่น เครื่องคาร์ดิโอ เครื่องยกน้ำหนัก พื้นที่เล่นโยคะ/ยืดเส้นยืดสาย หรือแม้แต่ห้องออกกำลังกายแบบกลุ่ม
5. การเชื่อมต่อในร่ม/กลางแจ้ง: การออกแบบอาคารที่มีหน้าต่างบานใหญ่หรือผนังกระจกที่ให้ทัศนียภาพของสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ สวนสาธารณะ หรือพื้นที่สีเขียว จะสร้างการเชื่อมโยงภาพกับธรรมชาติ สิ่งนี้สามารถปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อยู่อาศัยใช้เวลานอกบ้านมากขึ้น และมอบโอกาสในการทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การเดิน โยคะ หรือการพักผ่อน
6. การออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์และเวิร์คสเตชั่นแบบแอคทีฟ: การผสมผสานเฟอร์นิเจอร์ที่เหมาะกับสรีระ เช่น โต๊ะยืน เก้าอี้ปรับระดับ หรือสเตชั่นแบบแอคทีฟ (เช่น โต๊ะลู่วิ่งหรือโต๊ะปั่นจักรยาน) ช่วยให้ผู้อยู่อาศัยมีทางเลือกในการทำงานในขณะที่ยังคงเคลื่อนไหวร่างกายอยู่ ลดพฤติกรรมการอยู่ประจำที่ และส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น .
7. องค์ประกอบการออกแบบทางชีวภาพ: การบูรณาการองค์ประกอบการออกแบบทางชีวภาพ เช่น วัสดุธรรมชาติ แสงธรรมชาติ ต้นไม้ในร่ม หรือคุณสมบัติของน้ำ สามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่สงบและฟื้นฟู ลดความเครียด และเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดี คุณสมบัติดังกล่าวยังสามารถกระตุ้นให้ผู้โดยสารมีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆ เช่น การทำสมาธิหรือโยคะ
8. การหาทางภายใน: การออกแบบอาคารที่มีระบบนำทางภายในที่ชัดเจน ป้ายที่โดดเด่น และสิ่งอำนวยความสะดวกที่จัดวางอย่างดี เช่น บันได น้ำพุ หรือพื้นที่พักผ่อน ส่งเสริมการเคลื่อนไหวภายในอาคาร ส่งเสริมให้ผู้อยู่อาศัยเดินสำรวจพื้นที่ต่างๆ
สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าประสิทธิภาพของคุณลักษณะการออกแบบเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของอาคาร ขนาด และความต้องการ/ความชอบของผู้อยู่อาศัย
วันที่เผยแพร่: