ศูนย์ฟิตเนสเป็นสถานที่ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้คนบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนสและสุขภาพ โดยทั่วไปจะประกอบด้วยอุปกรณ์และเครื่องออกกำลังกายหลายประเภท เช่น ลู่วิ่ง อุปกรณ์ยกน้ำหนัก ฟรีเวท เครื่องปีนบันได และจักรยานอยู่กับที่ ศูนย์ออกกำลังกายอาจมีชั้นเรียน เช่น โยคะ พิลาทิส และกิจกรรมออกกำลังกายแบบกลุ่มอื่นๆ โดยทั่วไปแล้วจะมีเจ้าหน้าที่ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสคอยให้คำแนะนำและสนับสนุนสมาชิกที่ต้องการปรับปรุงระดับความฟิต
วันที่เผยแพร่: