Ang pagtatanim ng mga halamang gamot sa loob ng bahay ay lalong naging popular dahil sa kanilang accessibility at sa kaginhawahan na kanilang inaalok. Ang pagkakaroon ng mga sariwang damo sa iyong mga kamay ay maaaring magdagdag ng lasa sa iyong mga pagkain at magbigay ng iba't ibang benepisyo sa kalusugan. Sa artikulong ito, tutuklasin natin ang ilang karaniwang mga halamang gamot na madaling itanim sa isang panloob na hardin ng halamang gamot.
1. Basil
Ang Basil ay isa sa mga pinaka-karaniwang lumalagong halamang gamot at perpekto para sa panloob na paghahardin. Nangangailangan ito ng sapat na sikat ng araw, kaya ang paglalagay ng iyong basil plant malapit sa bintanang nakaharap sa timog ay mainam. Sa regular na pagtutubig, maaari kang mag-ani ng sariwang dahon ng basil para sa iyong pesto o Caprese salad.
2. Parsley
Ang perehil ay isa pang maraming nalalaman na damo na maaaring umunlad sa loob ng bahay. Mas gusto nito ang katamtamang sikat ng araw at basa-basa na lupa. Maaari mong putulin ang mga dahon kung kinakailangan para sa dekorasyon o pagdaragdag ng lasa sa iba't ibang mga pagkain.
3. Chives
Ang mga chives ay madaling lumaki sa loob ng bahay at hindi nangangailangan ng maraming espasyo. Kailangan nila ng bahagyang sikat ng araw at mahusay na pagpapatuyo ng lupa. Ang pag-snipping ng mga dahon ng chive ay maaaring magdagdag ng banayad na lasa tulad ng sibuyas sa iyong mga sopas at dips.
4. Mint
Ang Mint ay isang mabangong halamang gamot na tumutubo nang masigla sa loob ng bahay. Pinakamainam na magtanim ng mint sa isang hiwalay na palayok dahil ito ay may posibilidad na sakupin ang hardin. Ang Mint ay nangangailangan ng bahagyang hanggang sa buong sikat ng araw at regular na pagtutubig. Maaari kang gumamit ng sariwang dahon ng mint upang gumawa ng mga nakakapreskong tsaa o magdagdag ng lasa sa mga dessert.
5. Thyme
Ang thyme ay isang maraming nalalaman na halamang gamot na maaaring lumaki sa loob ng bahay nang madali. Nangangailangan ito ng direktang liwanag ng araw sa loob ng ilang oras bawat araw at lupang may mahusay na pinatuyo. Ang mga dahon ng thyme ay maaaring gamitin sa iba't ibang culinary dish, kabilang ang mga inihaw na gulay at inihaw na karne.
6. Rosemary
Ang Rosemary ay isang makahoy na damo na maaaring magdagdag ng kaaya-ayang aroma sa iyong panloob na hardin ng damo. Nangangailangan ito ng direktang sikat ng araw nang hindi bababa sa anim na oras sa isang araw. Maaari kang gumamit ng sariwang rosemary sprigs sa mga marinade, inihaw na patatas, o lutong bahay na tinapay.
7. Oregano
Ang Oregano ay isang tanyag na damong ginagamit sa lutuing Italyano at Mediterranean. Ito ay umuunlad sa mahusay na pagpapatuyo ng lupa at nangangailangan ng katamtaman hanggang sa buong sikat ng araw. Maaari kang mag-ani ng mga dahon ng oregano at gamitin ang mga ito sa mga pasta sauce, pizza toppings, o vinaigrette.
8. Cilantro
Ang Cilantro, na kilala rin bilang kulantro, ay isang malasang halamang ginagamit sa iba't ibang lutuin. Mas pinipili nito ang katamtaman hanggang ganap na sikat ng araw at mahusay na pinatuyo na lupa. Ang mga dahon ng cilantro ay maaaring idagdag sa mga salsas, salad, o gamitin bilang palamuti para sa mga kari at sopas.
9. Dill
Ang dill ay isang damong may mabalahibong dahon at kakaibang lasa. Lumalaki ito nang maayos sa loob ng bahay na may katamtamang sikat ng araw at mahusay na pinatuyo na lupa. Maaari kang mag-ani ng mga dahon ng dill at gamitin ang mga ito sa mga atsara, pagkaing-dagat, o bilang pandagdag sa mga inihaw na gulay.
10. Sage
Ang sage ay isang herb na may bahagyang earthy at minty na lasa. Nangangailangan ito ng direktang liwanag ng araw sa loob ng ilang oras bawat araw at lupang may mahusay na pinatuyo. Maaaring gamitin ang mga dahon ng sage sa palaman, sarsa, o sa mga mantika para sa pampalasa.
Ito ay ilan lamang sa mga halimbawa ng mga karaniwang halamang gamot na madaling itanim sa isang panloob na hardin ng halamang-gamot. Ang pagtatanim ng iyong sariling mga halamang gamot sa loob ng bahay ay maaaring maging isang kapakipakinabang at kasiya-siyang karanasan, na nagbibigay sa iyo ng mga sariwang sangkap para sa iyong mga culinary creations.
Petsa ng publikasyon: