1. Yeşil alanları dahil edin: Parklar ve bahçeler gibi yeşil alanların dahil edilmesi fiziksel aktiviteyi teşvik eder ve ruh sağlığını iyileştirir. Yakınlarda yeşil alanlar olduğunda insanların yürüyüş, spor yapma ve bisiklete binme gibi fiziksel aktivitelere katılma olasılığı daha yüksektir.
2. Yürünebilirliği planlayın: Yürünebilirlik, fiziksel aktiviteyi teşvik etmek için gereklidir. Yaya dostu yollar, yaya geçitleri ve güvenli kaldırımlar dahil ederek yürümeyi teşvik eden peyzajlar tasarlayın.
3. Toplanma alanları oluşturun: Meydanlar, topluluk bahçeleri ve açık oturma alanları gibi toplanma alanları oluşturmak, zihinsel ve duygusal esenliğin önemli bir yönü olan sosyal etkileşimi teşvik eder.
4. Açık hava aktivitelerini teşvik edin: Spor alanları, oyun alanları ve yürüyüş yolları gibi açık hava aktivitelerini destekleyen peyzajlar, sağlığı geliştirmek için gerekli olan fiziksel aktiviteyi teşvik eder.
5. Gölge sağlayın: Ağaçların arasından gölge sağlamak, gölgelikler veya tenteler sağlamak, insanları dışarıda daha fazla zaman geçirmeye teşvik ederek fiziksel ve zihinsel sağlıklarına katkıda bulunur.
6. Sürdürülebilir uygulamaları kullanın: Yağmur bahçeleri, yeşil çatılar ve geçirgen yüzeyler gibi sürdürülebilir uygulamaları dahil etmek, çevrenin sağlığını iyileştirir ve bu da daha sağlıklı yaşamı destekler.
7. Her yaş ve yeteneğin ihtiyaçlarını göz önünde bulundurun: Her yaş ve yeteneğin ihtiyaçlarını karşılayan peyzajlar tasarlayın. Bu, her yaştan insan için erişilebilir yollar, kullanımı kolay oyun alanı ekipmanları ve oturma alanları tasarlamayı içerir.
Yayın tarihi: