Bir bina fiziksel aktiviteyi teşvik edecek şekilde nasıl tasarlanabilir?

1. Merdivenler: Merdivenler kolayca erişilebilir, iyi aydınlatılmış ve binanın merkezinde yer almalıdır. Bu, insanları asansör yerine merdivenleri kullanmaya teşvik edecektir.

2. Bisiklet Muhafazası ve Duşlar: Girişin yakınına bisiklet rafları kurun ve bisikletçiler için duşlar ve soyunma yerleri sağlayın. Bu, çalışmak için bisiklet sürmeyi daha çekici hale getirecek ve personeli fiziksel olarak daha aktif olmaya teşvik edecektir.

3. Yürüme Yolları: Çevre çevresinde veya bina içinde belirlenmiş bir yürüyüş yolu oluşturun ve bunu işaretlerle açıkça işaretleyin. Bu, insanları daha fazla yürümeye ve merdivenleri kullanmaya teşvik edecektir.

4. İlgi Çekici Açık Alanlar: Yürüyüş için yeşil alanlar, koşu parkurları ve açık hava oyunları için alanlar gibi fiziksel aktiviteyi teşvik eden açık alanlar oluşturun.

5. Görünür Egzersiz Ekipmanı: Spor salonu gibi ortak alanlara görünür egzersiz ekipmanı yerleştirin ve personel için kolay erişim sağlayın.

6. Ayakta Çalışma Masalarını Teşvik Edin: İnsanlara hareket etme fırsatı sundukları için ayaklı masaların veya ayarlanabilir iş istasyonlarının kullanımını teşvik edin.

7. İşbirlikçi Ortam için Fırsatlar: Personeli fiziksel faaliyetlerde bulunmaya teşvik edecek açık alanlarda işbirliklerinin gerçekleşmesi için fırsatlar yaratın.

8. Yerinde Spor Salonu veya Fitness Programları: Tesis içinde bir spor salonu kurun ve personelin kolayca erişebileceği fitness programları sunun, böylece iş günlerinde fiziksel aktivitelere katılmalarını daha kolay hale getirin.

Yayın tarihi: