1. Doğal Işık: Ofise mümkün olduğunca fazla doğal ışık ekleyin. Bu, insanların daha enerjik hissetmelerine ve depresyon riskini azaltmalarına yardımcı olabilir.
2. İç Mekan Bitkileri: Ofise biraz yeşillik eklemek, nem seviyelerini düzenlemeye, hava kirliliğini azaltmaya ve daha rahatlatıcı ve sakinleştirici bir ortam yaratmaya yardımcı olabilir.
3. Ergonomik Mobilya: Rahat masalar ve sandalyeler, ayakta duran masalar ve ergonomik klavyeler sağlamak sırt ağrısı, göz yorgunluğu ve diğer fiziksel rahatsızlık riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
4. Sağlıklı Atıştırmalıklar: Mutfakta veya dinlenme odasında sağlıklı atıştırmalıklar ve içecekler sağlamak, ofiste daha sağlıklı beslenme alışkanlıklarını teşvik edebilir.
5. Yürüyerek Toplantılar: Bir konferans odasında oturmak yerine yürüyerek toplantıları teşvik etmek, insanların iş günü boyunca biraz egzersiz yapmasına ve temiz hava almasına yardımcı olabilir.
6. Sessiz Alanlar: Rahatlamak veya meditasyon yapmak için sessiz alanlar sağlamak, insanların stresi yönetmesine ve kaygıyı azaltmasına yardımcı olabilir.
7. Fitness Programları: Yoga, Pilates veya kardiyo dersleri gibi fitness programları sunmak, çalışanların formda kalmasına yardımcı olabilir ve kardiyovasküler hastalık, obezite ve diğer sağlık sorunları riskini azaltabilir.
8. Akıl Sağlığı Desteği: Akıl sağlığı kaynaklarına, danışmanlığa ve destek gruplarına erişim sağlamak, çalışanların stres, depresyon ve kaygıyı yönetmesine yardımcı olabilir.
9. Hava Kalitesi: Uygun havalandırma ve hava filtreleme, ofiste sağlıklı ve rahat bir ortamın korunmasına yardımcı olabilir.
10. Esnek Çalışma Programı: Uzaktan çalışma seçenekleri ve alternatif iş günleri gibi esnek çalışma programları sağlamak, çalışanların daha iyi bir iş-yaşam dengesi kurmasına ve stres düzeylerini azaltmasına yardımcı olabilir.
Yayın tarihi: