1. ایک آرام دہ رنگ پیلیٹ کا انتخاب کریں: نرم، غیر جانبدار رنگوں جیسے پیسٹل، کریم، اور نیلے یا سبز رنگوں کا انتخاب کریں۔ یہ آپ کے کمرے میں فوری طور پر ایک پرسکون ماحول پیدا کر سکتا ہے۔
2. ڈیکلٹر اور منظم کریں: بے ترتیبی سے پاک جگہ امن اور سکون کے احساس کو فروغ دیتی ہے۔ غیر ضروری اشیاء کو ہٹا دیں اور سامان کے لیے مناسب سٹوریج حل تلاش کریں۔
3. قدرتی عناصر کو شامل کریں: فطرت کو پودوں، پھولوں، یا چھوٹے انڈور فاؤنٹین کے ساتھ گھر کے اندر لے آئیں۔ یہ آپ کے رہنے والے کمرے میں سکون کا ایک لمس شامل کر سکتا ہے اور ہوا کے معیار کو بہتر بنا سکتا ہے۔
4. نرم روشنی کا استعمال کریں: سخت اوور ہیڈ لائٹنگ سے بچیں اور اس کے بجائے نرم، گرم روشنی کا انتخاب کریں۔ گرم رنگ کے بلب کے ساتھ ٹیبل یا فرش لیمپ استعمال کریں یا چمک کو اپنی پسند کے مطابق ایڈجسٹ کرنے کے لیے مدھم سوئچ انسٹال کریں۔
5. آرام دہ بیٹھنے کا اضافہ کریں: اگر آپ زیادہ آرام دہ اور آرام دہ ماحول کو ترجیح دیتے ہیں تو آرام دہ اور آرام دہ بیٹھنے کے اختیارات جیسے آلیشان صوفے، آرم چیئرز، یا یہاں تک کہ ایک بین بیگ والی کرسی شامل کریں۔
6. پرسکون خوشبو استعمال کریں: آرام دہ خوشبو کے ساتھ ضروری تیل یا خوشبو والی موم بتیاں استعمال کرنے پر غور کریں جیسے لیوینڈر، کیمومائل یا ونیلا۔ یہ خوشبو کمرے میں پرامن احساس کو جنم دے سکتی ہے۔
7. نرم بناوٹ کو شامل کریں: اپنے فرنیچر، تکیوں، پردوں اور قالینوں کے لیے نرم اور ٹچ ٹائل کا انتخاب کریں۔ مخمل، کتان، یا آلیشان کپڑے جیسے مواد آرام اور راحت کے احساس کو بڑھا سکتے ہیں۔
8. شور کو کم سے کم کریں: آواز کو جذب کرنے والے مواد جیسے پردے، قالین یا آرائشی دیوار کے پینل استعمال کریں تاکہ باہر کے شور کی سطح کو کم کیا جا سکے۔ ایک پرسکون ساؤنڈ اسکیپ بنانے کے لیے نرم، ساز موسیقی یا فطرت کی آوازیں بجائیں۔
9. ایک آرام دہ نوک بنائیں: ایک آرام دہ کرسی، ایک نرم کمبل، اور ایک چھوٹی سائیڈ ٹیبل کے ساتھ ایک کونے کو وقف کریں جہاں آپ کھول سکتے ہیں، کتاب پڑھ سکتے ہیں یا مراقبہ کر سکتے ہیں۔
10. پرسکون سجاوٹ کے ساتھ ذاتی بنائیں: دیواروں پر پرسکون آرٹ ورک یا فطرت سے متاثر پرنٹس لٹکائیں۔ پُرسکون ماحول کو بڑھانے کے لیے زین باغ، ہمالیائی نمک کا لیمپ، یا پانی کی خصوصیت جیسی پرسکون سجاوٹ کی اشیاء شامل کریں۔
یاد رکھیں، ایک پُرسکون اور پُرسکون ماحول بنانا موضوعی ہے، اس لیے ان تجاویز کو اپنی ذاتی ترجیحات اور ضروریات کے مطابق ڈھال لیں۔
تاریخ اشاعت: