جی ہاں، ہینگنگ گارڈن کو اس طرح سے ڈیزائن کیا جا سکتا ہے جو صحت اور بہبود کے فوائد فراہم کرے۔ یہاں کچھ طریقے ہیں جن سے اسے حاصل کیا جا سکتا ہے:
1. ہوا کے معیار کو بہتر بنانا: ہینگنگ گارڈن میں پودوں اور درختوں کا انتخاب ہوا کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے حکمت عملی سے کیا جا سکتا ہے۔ پودوں کی کچھ انواع، جیسے فرنز، مکڑی کے پودے، یا امن للیوں نے آلودگی کو جذب کرکے اور آکسیجن چھوڑ کر ہوا کو فلٹر اور پاک کرنے کی صلاحیتیں ثابت کی ہیں۔ ایسے پودوں کو ڈیزائن میں شامل کر کے، ہینگنگ گارڈن زہریلے مادوں کو دور کرنے اور ہوا کے مجموعی معیار کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔
2. تناؤ کو کم کرنا: معلق باغات کو پرسکون اور پرسکون جگہوں کے طور پر ڈیزائن کیا جا سکتا ہے، جس میں بہتے ہوئے پانی، قدرتی مواد اور آرام دہ رنگ سکیم جیسے عناصر کو استعمال کیا جا سکتا ہے۔ پانی کے فوارے، مراقبہ کے مقامات، یا ہریالی کے درمیان بیٹھنے کی پرسکون جگہوں جیسی خصوصیات کو شامل کرنا ایک پرسکون ماحول پیدا کر سکتا ہے، تناؤ کو کم کر سکتا ہے اور آرام کو فروغ دے سکتا ہے۔
3. سبز جگہوں کی تخلیق: متعدد پودوں اور درختوں کو شامل کرنے سے، ہینگنگ گارڈن ایک سرسبز و شاداب ماحول پیدا کر سکتے ہیں، جس کے دماغی تندرستی اور تناؤ میں کمی پر مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ ہریالی اور قدرتی عناصر کی موجودگی مزاج کو بہتر بنانے، پیداواری صلاحیت بڑھانے اور فطرت سے تعلق فراہم کرنے میں مدد کر سکتی ہے، جس کے علاج کے فوائد کے لیے جانا جاتا ہے۔
4. جسمانی بہبود کے لیے سہولیات فراہم کرنا: ڈیزائن میں جسمانی سرگرمیوں کے لیے جگہیں بھی شامل ہو سکتی ہیں، جیسے چہل قدمی یا ورزش۔ ہینگنگ گارڈنز کے اندر چلنے کے راستے، یوگا ایریاز، یا یہاں تک کہ چھوٹے آؤٹ ڈور جم بھی جسمانی تندرستی کی حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں اور اس جگہ کا دورہ کرنے یا استعمال کرنے والے افراد کی مجموعی صحت اور بہبود میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔
خلاصہ یہ کہ ایسے عناصر کو شامل کرکے جو ہوا کے معیار کو بہتر بناتے ہیں، تناؤ کو کم کرتے ہیں، سبز جگہ فراہم کرتے ہیں، اور جسمانی سرگرمیوں کو فروغ دیتے ہیں، ہینگنگ گارڈنز کو درحقیقت صحت اور بہبود کے فوائد فراہم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا جا سکتا ہے۔
تاریخ اشاعت: