1. Kết hợp đường đi bộ và đi xe đạp: Thiết kế phát triển nhà ở với các lối đi và làn đường dành riêng cho đi bộ và đi xe đạp, cung cấp cho cư dân những tuyến đường an toàn và dễ tiếp cận để hoạt động thể chất.
2. Tạo không gian xanh và công viên: Bao gồm các công viên, sân chơi được duy trì tốt và không gian xanh mở trong quá trình phát triển nhà ở. Những không gian này có thể được sử dụng cho nhiều hoạt động ngoài trời khác nhau như thể thao, yoga, thái cực quyền hoặc đơn giản là thư giãn, khuyến khích cư dân dành thời gian ngoài trời và tham gia các hoạt động thể chất.
3. Lắp đặt cơ sở tập thể dục: Thiết lập các trung tâm thể dục, phòng tập thể dục hoặc trạm tập thể dục ngoài trời được trang bị các thiết bị tập thể dục cơ bản như thanh kéo, máy chạy bộ hoặc tạ tự do. Những cơ sở này có thể khuyến khích người dân tham gia tập thể dục thường xuyên.
4. Tích hợp các sân thể thao: Bao gồm các sân thể thao bóng rổ, tennis hoặc bóng chuyền, cung cấp cho cư dân không gian để tham gia các môn thể thao đồng đội hoặc các trận giao hữu, nâng cao thể lực và tương tác xã hội giữa các cư dân.
5. Triển khai các lựa chọn giao thông tích cực: Khuyến khích người dân tham gia vào hoạt động thể chất bằng cách thúc đẩy các lựa chọn giao thông tích cực trong quá trình phát triển nhà ở. Điều này có thể bao gồm việc cài đặt các chương trình chia sẻ xe đạp hoặc cung cấp phương tiện lưu trữ xe đạp để khuyến khích đi xe đạp hoặc đi bộ cho những chuyến đi ngắn hơn trong quá trình phát triển.
6. Phát triển vườn cộng đồng: Bố trí diện tích cho vườn cộng đồng trong khuôn khổ phát triển. Làm vườn có thể là một hoạt động hấp dẫn về thể chất và khuyến khích người dân dành thời gian ngoài trời để chăm sóc cây trồng và sản phẩm của họ.
7. Thúc đẩy khả năng đi bộ: Thiết kế phát triển nhà ở tập trung vào khả năng đi bộ bằng cách giảm khoảng cách giữa các tiện ích và nhà ở. Điều này có thể khuyến khích người dân đi bộ thay vì dựa vào ô tô cho những chuyến đi ngắn hơn, thúc đẩy hoạt động thể chất.
8. Tổ chức các lớp học và sự kiện thể dục: Lập kế hoạch và tổ chức các lớp thể dục, hội thảo hoặc hoạt động nhóm trong quá trình phát triển nhà ở. Những hoạt động này có thể bao gồm các lớp học yoga, các buổi Zumba hoặc đi bộ đường dài theo nhóm, mang đến cho cư dân cơ hội thử các hoạt động thể chất khác nhau và xây dựng ý thức cộng đồng.
9. Cung cấp khả năng tiếp cận thiên nhiên và môi trường xung quanh tự nhiên: Thiết kế khu phát triển nhà ở có khả năng tiếp cận dễ dàng với môi trường xung quanh tự nhiên như công viên, đường mòn hoặc các khu rừng gần đó. Cư dân có thể tham gia vào các hoạt động như đi bộ đường dài, chạy bộ hoặc thậm chí ngắm chim, nâng cao thể lực trong khi tận hưởng môi trường tự nhiên.
10. Lắp đặt thiết bị tập luyện ngoài trời: Kết hợp các thiết bị tập luyện ngoài trời như thanh kéo, xà thăng bằng hoặc các chướng ngại vật ở khu vực chung hoặc công viên. Điều này cho phép cư dân tham gia tập thể dục trong khi tận hưởng không gian ngoài trời và khuyến khích lối sống năng động hơn.
Bằng cách thực hiện các yếu tố thiết kế này, việc phát triển nhà ở có thể tạo ra một môi trường khuyến khích thể chất và lối sống năng động của cư dân.
Ngày xuất bản: