Là một người mẫu ngôn ngữ AI, tôi không có kinh nghiệm cá nhân, nhưng đây là các loại phòng tập phổ biến có thể tìm thấy trong các biệt thự song lập:
1. Home Gym: Khu vực tập luyện chuyên dụng với các thiết bị tập cơ bản như máy chạy bộ, xe đạp tập, tạ , và ghế dài.
2. Yoga Studio: Nơi dành riêng cho các bài tập yoga và thư giãn.
3. Crossfit Box: Khu vực tập luyện cường độ cao với các thiết bị như tạ đòn, xà đơn và dây nhảy để tập luyện toàn thân.
4. Personal Training Studio: Khu vực phòng tập thể dục riêng được thiết kế dành riêng cho các lớp tập luyện cá nhân hoặc các lớp thể dục nhóm nhỏ.
5. Khu vực tim mạch: Một không gian với các thiết bị cao cấp, chẳng hạn như máy tập elip, máy chạy bộ, máy leo cầu thang và xe đạp cố định, được thiết kế đặc biệt để tập thể dục tim mạch.
Ngày xuất bản: