有冥想或正念花园吗?

是的,有专门为练习冥想和培养平静与安宁感而设计的冥想花园或正念花园。这些花园通常包含宁静的景观、休息区、步道等元素,以及精心挑选的植物、花卉或水景等视觉上令人愉悦的元素。这些花园通常是在仔细考虑自然元素的情况下创建的,以提供一个和平、舒缓的环境,促进正念、放松和自我反省。许多冥想或正念中心、静修处,甚至公园都可能设有专为冥想和正念练习而设计的专用区域或花园。

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