通过建筑设计促进居住者的健康和福祉涉及考虑建筑物内部和外部的各个方面。以下是确保内部和外部设计有利于乘员健康和福祉的一些关键细节：
1. 通风：充足的通风对于保持良好的室内空气质量至关重要。它涉及提供充足的新鲜空气并有效去除污染物，例如挥发性有机化合物（VOC）和空气污染物。这可以通过精心设计的暖通空调系统、自然通风策略和使用低排放材料来实现。
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>2. 采光和景观：将充足的自然光纳入建筑设计有几个好处。暴露在自然光下可以改善情绪、生产力和整体健康。此外，为居住者提供欣赏自然景观的机会有助于减轻压力并促进放松。
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3. 亲自然设计：亲自然设计涉及将自然元素融入到建筑环境中。这可以包括室内植物、绿墙、水景和天然材料等功能。事实证明，亲自然设计可以增强居住者的福祉、减轻压力并提高创造力。
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4. 降噪：过多的噪音会对居住者的健康和福祉产生不利影响。建筑设计应考虑降噪策略，如隔音、声屏障、放置安静空间或缓冲区以尽量减少噪音污染。
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5. 接触大自然：为居住者提供绿色空间、室外庭院、屋顶花园或附近公园的使用机会，鼓励身体活动、放松和与自然的联系。这些要素有助于改善心理健康和整体福祉。
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>6. 热舒适度：设计建筑物内部以保持舒适的温度水平可以提高居住者的舒适度和福祉。这可以通过高效的隔热、良好调节的暖通空调系统以及使用热质量来稳定内部温度来实现。
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>7. 人体工学设计：人体工程学专注于设计可促进舒适性、生产力和身体健康的空间和家具。将人体工程学原理融入家具、工作站和其他元素的设计中可以降低肌肉骨骼疾病的风险并促进良好的姿势。
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>8. 健康的材料选择：选择低VOC材料、低污染物和无过敏原的产品有助于改善室内空气质量和居住者健康。这包括选择废气最少且经过环保认证的油漆、粘合剂、家具和地板材料。
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9. 主动设计：将身体活动纳入建筑设计可以鼓励居住者运动并改善整体健康。具有视觉吸引力且位于中心位置的楼梯、自行车存放设施以及步行可达的便利设施等设施可以促进身体活动。
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10. 安全保障：确保适当的照明、安全的出入点、应急准备和明确的寻路系统可增强居住者的安全并降低压力水平。
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总体而言，综合考虑空气质量、自然光、自然融合、声学舒适度、热舒适度和居住者参与度等方面的整体建筑设计方法，可以有效促进居住者的健康和福祉。安全保障：确保适当的照明、安全的出入点、应急准备和明确的寻路系统可增强居住者的安全并降低压力水平。
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总体而言，综合考虑空气质量、自然光、自然融合、声学舒适度、热舒适度和居住者参与度等方面的整体建筑设计方法，可以有效促进居住者的健康和福祉。安全保障：确保适当的照明、安全的出入点、应急准备和明确的寻路系统可增强居住者的安全并降低压力水平。
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总体而言，综合考虑空气质量、自然光、自然融合、声学舒适度、热舒适度和居住者参与度等方面的整体建筑设计方法，可以有效促进居住者的健康和福祉。
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