1、充足的通风：适当的通风有助于流通新鲜空气，去除室内环境中的污染物和污染物。
2、自然光：让自然光进入室内环境有助于减轻压力，改善心情。
3. 温度控制：将舒适的温度保持在 68 至 76 华氏度之间，有助于确保舒适的室内环境。
4. 降噪：尽量减少交通噪音等外部噪音源，有助于营造更安静的室内环境，减轻压力。
5.材料选择：建筑施工和室内装修选择健康、可持续、无毒的材料，有助于确保健康的室内环境。
6. 维护：定期维护和保养建筑物的暖通空调系统、保温系统、照明系统和其他部件，有助于营造舒适健康的室内环境。
7. 空间分隔：精心规划和布置区域，将不同的功能区分开来，有助于营造健康舒适的环境。
8. 进入绿地：提供进入公园、花园和庭院等室外绿地的通道可以改善情绪和整体健康。
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