整体建筑可以通过多种方式促进建筑居住者的整体福祉和健康：
1. 自然光和通风：整体建筑优先将自然光和通风纳入建筑设计中。这有助于减少对人工照明的依赖并改善空气流通，从而创造更健康的室内环境。自然光已被证明可以增强情绪、生产力和警觉性，而新鲜空气可以降低呼吸系统疾病的风险并提高整体舒适度。
2. 自然设计：整体建筑通常融入自然设计原则，旨在建立居住者与自然之间的联系。室内植物、绿墙、水景和天然材料等特征可以融入建筑设计中。这种与自然的联系已被证明可以减轻压力、提高注意力和创造力，并改善心理健康。
3. 声学舒适度：噪音污染会对居住者的健康和福祉产生不利影响。整体式建筑通过采用吸音材料、墙壁和隔断的战略布局以及适当的隔音来强调声学舒适度。通过降低噪音水平，可以最大限度地减少居住者的压力、睡眠障碍和其他负面健康影响。
4.热舒适度：温度和湿度水平对居住者的舒适度和生产力有重大影响。整体建筑注重通过适当的隔热、高效的暖通空调系统和被动设计策略来创造一个热舒适的环境。通过保持最佳的热条件，居住者可以避免与极端温度相关的不适、健康问题以及能源消耗的增加。
5.注重健康的材料选择：整体建筑提倡在建筑施工中使用健康和可持续的材料。这包括避免使用挥发性有机化合物 (VOC) 等有毒物质，并确保材料不会释放有害气体或颗粒。通过选择化学排放量低的材料，可以保护建筑居住者免受室内空气污染、呼吸系统疾病和过敏的影响。
6. 主动设计：整体建筑鼓励将身体活动纳入建筑设计中。楼梯、步道、健身设施和自行车存放处等设施鼓励居住者更加活跃，促进更健康的生活方式。这可以帮助解决久坐行为、肥胖和其他相关的健康问题。
总体而言，整体建筑通过考虑建筑居住者的身体、心理和环境需求，优先考虑他们的福祉。这种整体方法旨在创造更健康、更可持续的建筑环境。
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