建筑物的结构对身体健康的影响可能受到多种因素的影响。以下是建筑物设计支持身体健康的几种方式：
1. 自然光和通风：在建筑物设计中纳入充足的自然光和通风可以促进更健康的室内环境。研究表明，接触自然光可以改善情绪、提高工作效率并调节昼夜节律。适当的通风有助于保持良好的空气质量并防止污染物积聚，从而降低呼吸系统疾病的风险。
2. 亲自然设计：通过绿色植物、天然材料和室外空间景观等设计元素与自然建立联系，可以增强身体健康。研究表明，身处自然环境中或在建筑空间内接触大自然可以减轻压力水平，增强认知功能，甚至加速恢复过程。
3. 积极的设计：设计鼓励身体活动的建筑可以促进更积极的生活方式。楼梯等位置便利且具有视觉吸引力的功能可以鼓励人们选择楼梯而不是电梯，从而促进身体活动。此外，整合健身中心、体育设施或步行道等设施可以鼓励积极的追求。
4. 使用便利设施：设计提供基本便利设施的建筑可以对身体健康产生积极影响。提供锻炼、放松或社交互动的空间可以通过促进身体活动、减轻压力水平和培养社区意识来鼓励更健康的生活方式。
5. 普遍可达性：结合为各种能力的个人提供轻松访问和使用的功能，确保建筑物满足不同人群的需求。坡道、电梯、更宽的门口和流通路径中的触觉指示器等无障碍设计元素通过促进包容性和独立性，有助于身体健康。
6. 降噪：设计建筑时尽量减少外部来源和内部空间之间不必要的噪音，有助于身体健康。研究表明，暴露在过高的噪音水平下会导致压力、睡眠障碍和各种健康问题。结合隔音材料、战略布局规划和声学考虑有助于创造更健康的室内环境。
值得注意的是，这些因素并不详尽，支持身体健康的具体建筑特征可能会根据建筑物的用途、位置和预期居住者而有所不同。
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