将健康和保健设计融入共享居住空间可以为居民带来诸多好处。可以采取以下一些方法：
1. 亲自然设计：引入植物、自然光和水景等自然元素，建立与户外的联系。这有助于减轻压力并增强整体健康。
2. 健身设施：包括配备健身器材的健身区、瑜伽室或专门进行锻炼项目的空间。鼓励体育活动可以改善居民的健康和健身水平。
3. 健康食品选择：提供营养食品选择，例如社区厨房或花园，居民可以在那里种植自己的蔬菜和香草。促进健康的饮食习惯并为居民提供烹饪课程。
4. 休闲空间：设计安静的空间，例如冥想室或休闲室，供居民放松身心和减压。提供舒适的座椅、昏暗的灯光和平静的元素，营造出宁静的氛围。
5. 户外空间：设计屋顶花园、庭院或露台等公共区域，鼓励居民在户外度过时光。户外空间促进放松、社交互动以及与自然的联系。
6. 社区健康计划：组织健康计划，例如瑜伽或健身课程、冥想课程或健康研讨会。这些活动培养了社区意识，鼓励居民优先考虑自己的福祉。
7. 亲近大自然：靠近公园、自然小径或户外休闲区，居民可以在那里进行慢跑、骑自行车或步行等户外活动。轻松接触大自然可以促进身体活动并改善心理健康。
8. 天然材料和低毒饰面：在建筑和家具中使用天然和可持续材料，优先考虑居民的健康。尽量减少有毒材料的使用，例如不含 VOC 的油漆和无毒清洁产品。
9.技术整合：融入促进健康生活的智能家居技术，例如空气净化器、水过滤器或自动温度控制系统。这些技术提高了居民的舒适度和福祉。
10. 以健康为中心的设施：提供水疗室、按摩椅、桑拿房或热水浴缸等设施，供居民放松身心、恢复活力。这些设施促进自我护理和整体健康。
通过实施这些设计特色和设施，共享居住空间可以创造一个优先考虑居民健康和福祉的环境，培养幸福感和社区意识。
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