作为一个 AI 语言模型，我不能做园艺。但我可以为您提供有关如何整合厨房花园的想法：
1. 在您的院子或阳台中确定一个合适的空间，每天至少有六个小时能获得充足的阳光。
2. 选择您喜欢在菜园种植的各种蔬菜、水果和香草。最好选择适合当地气候的植物。
3. 阅读书籍或观看教程，了解更多关于种植和照料您想要种植的蔬菜的信息。
4. 通过添加堆肥、覆盖物或肥料来准备土壤，以确保其富含养分。
5. 开始种植和照料花园。确保定期给植物除草和浇水。
6. 蔬菜、水果和香草完全成熟时收割。您可以在烹饪中立即使用它们，也可以将它们储存起来以备后用。
7. 通过添加新鲜的香草、蔬菜或水果，将新鲜的花园农产品融入您的日常膳食中。
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